Bez obzira na sve ostale vrste mesa, kad su praznici u pitanju kod nas je još uvijek najzastupljenije ono svinjsko. Donosimo vam recept za svinjsko pečenje punjeno brusnicama i orasima.
Zimi je našem organizmu uskraćeno mnoštvo nutrijenata, jer je mnogo manje svežeg voća i povrća. Da biste se odbranili i postali jači nabavite obavezno ove namirnice.
Odricanje od određene hrane ili post je običaj koji praktikuju mnoge religije širom sveta, a 28. ovog meseca počinje božićni post koji praktikuju vernici pravoslavne veroispoveti. Mi se danas pitamo da li je post zdrav za trudnice?
Skidanje trudničkih kilograma može biti problem usled manjka motivacije odnosno nemanja vremena. Retko kojoj mladoj mami od ruke polazi da nađe vreme i energiju za skidanje nakupljenih kilograma pored 24-časovnog posla koje ima oko svoje bebe.
Godinama, decenijama se vodi polemika da li je kofein štetan za trudnice i u kolikoj meri bi trebalo da ga konzumiraju. Šta kažu najnovija istraživanja?
To što patite od astme nikako ne znači da ne možete imati i zdravu trudnoću, ali neophodno je da svoje simptome držite pod kontrolom. LifePress magazin će vam dati nekoliko važnih saveta.
Svi mi znamo šta je u trudnoći zabranjeno, alkohol cigarete i pojedini biljni čajevi. Ali, postoje namirnice za koje nikad ne biste rekli da ih trudnice ne smeju jesti, a mi vam donosimo listu i razloge.
Svaka trudnica je više puta tokom trudnoće čula da je normalan broj kilograma koji treba da dobijemo tokom trudnoće između 10 i 15 kilograma, pa opet većina trudnica ne uspeva ostati u tom krugu nego nakupi i više. Ali, šta je s trudnicama koje pate od poremaćaja u ishrani?
U vama raste novi, nezaštićeni život. Šta god da jedete i pijete odražava se na bebu. Isto je i sa kozmetikom. Moraćete se odreći mnogih kremica i tretmana. Saznajte kojih.
Buduće majke, na žalost, plaše sa svih strana i uveravaju u neke priče već vekovima. Neki mitovi o trudnoći su se održali i do dan danas. Ne dopustite da vas zavaravaju.
Riba, morska ili slatkovodna, je vrlo važna u trudnoći, ali mnoge buduće majke su zabrinute, jer se mnogo govori o o opasnostima koje vrebaju sa tom hranom: o živi, nekim virusima i zagađenju. Evo šta trebate znati.
Beba je poprilično dobro zaštićena u vašem stomaku, ali putovanje automobilom, ipak može biti opasno. Saznajte kako da osigurate najveći nivo bezbjednosti dok putujete.
Verujemo da bi većina već na prvi pogled rekla – da želim ovaj jastuk za trudnice. A tu bi sasvim sigurno prednjačile buduće mame. Tako je udoban i koristan, a jednostavno ga je napraviti.
Za postporađajnu depresiju smo više-manje svi čuli. Ali, jeste li znali da mnoge žene pate od depresije i za vreme trudnoće? Prepoznajte znakove predporođajne depresije da biste na vreme mogli potražiti pomoć.
Povišen krvni pritisak se obično naziva i “tihi ubica” i to ne bez razloga. Otkrivamo vam sve što treba da znate o povišenom krvnom pritisku tokom trudnoće.
Tokom trudnoće vaš se imuni sistem menja, jer je sve usmereno na zaštitu bebice koja raste u vama. Zato su kašalj, grip i prehlada u trudnoći, na žalost, česti.
Žgaravica je samo jedan od mnoštva neugodnih simptoma koji dolaze ruku pod ruku sa trudnoćom. Donosimo vam odgovore na sva pitanja vezana za žgaravicu u trudnoći.
