Radič je namirnica poznata po jarko crvenoj boji i karakterističnom ukusu sa dozom gorčine koja obično nestaje ukoliko se termički obradi na roštilju ili u rerni. Poznat je i pod nazivom italijanska cikorija, a mi vam danas pričamo o lekovitim svojstvima ove divne namirnnice i donosimo sjajan recept.
Masne naslage koje se nakupljaju u predelu stomaka su nešto drugačije od onih koje se sakupljaju ispod površine kože. To salo telo ne mora koristiti kao izvor energije i zato ga se veoma teško rešiti uprkos zdravom režimu ishrane i redovnom vežbanju. Sva hrana koja se apsorbuje u stomak prolazi direktno kroz jetru i jetrenu venu. Upravo iz tog...
Šarlah je bakterijsko obolenje koje izaziva bakterija iz porodice streptokoka, ista ona koja izaziva i gnojnu anginu. Kod nekih ljudi se pojavljuje u vidu osipa, a kod nekih u vidu bolnog grla. Ova bolest najčešće pogađa decu mlađu od 18 godina. Šarlah se može prepoznati i po crvenim obrazima koji dolaze kao jedan od simptoma.
Ne znamo za vas, ali mi brusnice uvek povezujemo sa ovm prazničnim mesecima i savršeno nam pašu u praznične poslastice, ali i u slana jela. Danas vam donosimo divan recept za mafine od brusnica i bele čokolade, kao stvorene za doručak, za novogodišnje ili božićno jutro.
Kamu kamu je brazilsko voće kome u poslednje vreme jako raste popularnost jer se veruje da ima veoma snažna antioksidantska svojstva, jača čak i od akai bobica. Ako dosad niste čuli za ovo voće mi ćemo vam otkriti sve što bi trebalo da znate.
Veoma male bebe plakanje koriste kao sredstvo komunikacije i na taj način vam obično poručuju da im nešto treba. Glavni razlozi zbog kojih bebe plaču su: glad, mokra pelena, pospanost, manjak pažnje i grčevi. Bebe mogu plakati i kad im je previše hladno ili vruće i naravno kad su bolesne.
Volite ćuretinu? Ostalo vam je dosta ćurećeg pečenja i želite da napravite nešto ukusno, toplo i utešno? Onda morate isprobati recept za široke rezance sa ćuretinom, gljivama i povrćem.
Zrna kakaa su nama ljubiteljima čokolade dobro poznata i većina vas zna da se od njih pravi jedna od najomiljenijih poslastica na svetu. Ali, jeste li znali da su i sama zrna sirovog kakaa jestiva i veoma zdrava? Donosimo vam nekoliko veoma dobrih razloga zbog čega bi trebalo da razmotrite da umesto čokolade počnete grickati zrna kakaa.
Otkako je sveta svaki roditelj sebi barem jednom postavi pitanje da li treba da pusti bebu da plače i smiri se sama ili treba odmah da je uzme u ruke i uteši. Odgovaramo na pitanje treba li pustiti bebe da plaču.
Ovi mafini su kao stvoreni za divan početak dana. Pripremite ih za doručak ukućanima tokom praznika. Sigurni smo da će biti oduševljeni. Još ako im uz to pripremite čaj ili topli kakao sreći njihovoj neće biti kraja.
Dečija gojaznost poslednjih godina zaista uzima maha. Povećan je broj dece obolele od dijabetesa što je usko povezano sa debljinom. Deca su nam sve bolesnija, a evo šta mi možemo uraditi da bi sasekli gojaznost u korenu.
Ovo je sjajno jelo za svečanije prilike i toplo vam preporučujemo da ga isprobate ako želite zadiviti vaše goste tokom praznika. Evo kako da pripremite punjeni odrezak.
Drvo koje nosi naziv moringa oleifera se smatra jednom od najturitivnijih biljaka na svetu koja u sebi sadrži veliku koncentarciju zdravih supstanci u sasvim malim listovima. Danas ćemo biti vaš vodič kroz sva lekovita svojstva moringa praha.
Indijski ljiljan ili neem je biljka koja je sastavni deo ajurvedske medicine i može biti od velike koristi kad je u pitanju nega kose i kože kao i poboljšanje opšteg zdravlja. Upoznajte biljku neem.
Period nicanja zubića kod beba može biti veoma stresan i za roditelje i za bebu. Ipak, nemojte svaku promenu kod vaše bebe pripisivati zubićima. Otkrivamo vam koji su to simptomi nicanja zubića i kako da olakšate bebi.
Savršeno jelo za dane kada nemate previše vremena za kuvanje, a gotovi obroci i nešto suvo jednostavno nisu opcija. Piletinu marsala možete poslužiti sa omiljenom testeninom, rižom ili palentom.
Danas pričamo o astmi, ali o astmi kod dece i trudnica, donosimo vam savete kako da vežbate ako ste astmatičar, a imamo i mnoštvo prirodnih lekove koje morate isprobati.
S paleo načinom života ste vi na prvom mjestu. Sve se vrti oko toga da postanete zdravi, vitki snažni i puni energije. Sa načinom ishrane smo vas već upoznali u tekstu „Detaljan plan ishrane paleo dijete“, a danas vas upoznajemo sa paleo načinom vežbanja.
U poslednje vreme maslinovo ulje se najviše koristi kad je u pitanje kuvanje i priprema raznih salata. Ali, jeste li znali da upotreba maslinovog ulja pozitivno utiče na vaš organizam i to na duge staze? Niste? Čitajte dalje i saznajte još više.
Prev
