Da li pravilno koristite proizvode protiv starenja kože?
Neke devojke počinju da koriste proizvode protiv starenja kože već u 20-tim. Da li je to ispravno i uopšte potrebno? Saznajte više o anti-aging proizvodima.
Nega kože, posebno lica je svakako važna i devojake preokupira još od tinejdžerkog doba. Postajemo opterećeni savršenom kožom, potpadamo pod uticaje reklama i trčimo da sprečimo starenje i bore već u 20-tim. Međutim, bespotrebno se zalećemo.
Mlade 20-te
Istraživanja pokazuju da vam u 20-tim i 30-tim ne treba gotovo ništa više osim da ne pušite, da se zdravo hranite i da ne zaboravljate da nanosite verno kremu za sunčanje.
Od svih krema i kremica u ovom periodu vaša najbolja drugarica bi trebala biti krema za sunčanje, za zaštitu od UVA i UVB zraka, sa faktorom 30 ili većim. To je vaš najbolji anti-aging proizvod. Drugi te vrste vam ne treba. Čuvajte se sunca i opekotina. Važnija je zdrava koža od preplanulog tena – imajte to uvek na umu.
Što se tiče pušenja ono otežava proizvodnju kolagena u našem telu, pa to vremenom vodi do rane pojave bora. Ako pušite i često se izlažete suncu, preterujete sa onim “moram da pocrnim” veća je mogućnost da ćete dobiti rano bore i to do 10 puta u donosu na druege ljude koji nemaju te navike.
Anti-aging proizvodi nisu za mladu kožu
Do sredine 30-tih, pa ponekad i do početka samih 40-tih (u zavisnosti od vašeg stila života) ne treba vam gotovo ništa osim zdravog života, pravilne ishrane, mnogo vode, povremenog pilinga i dobre površinske hidratacije. Kreme protiv starenja kože “obećavaju” oporavak ćelija i poboljšanje elastičnosti. Ali, verujte nam na reč, to vama trenutno nije potrebno. Vaše telo do sredine 30-tih većinom može samo da proizvodi dovoljno kolagena i vaša koža je još uvek vrlo sposobna da se sama regenriše.
Ma kako neverovatno zvučalo ovi proizvodi u 20-tim i 30-tim čak mogu da pogoršaju stanje vaše kože, da izazovu pojavu bubuljica, da iziritiraju kožu, da je učine osetljivijom na sunce.
Mnoge mlade devojke se danas zaleću i prerano kreću u kupovinu anti-aging krema i onda se razočaraju u rezultate – kreme su skupe, a koža se često menja na gore, vraćaju se ponekad i one tinejdžerkse akne.
Šta onda koristiti
Držite se svog standardnog režima čišćenja i hidratacije. Čistite lice blagim sredstvima naveče i ujutro i koristite neku hidratantnu kremu ili prirodna negujuća ulja. Pored toga stručnjaci još jednom naglašavaju da je krema za sunčanje vaš najbolji anti-aging proizvod. Kupite neku kvalitetnu sa malo većim faktorom zaštite.
Ako želite dodatnu negu kupite antioksidantni serum ili kremu koji sadrže vitamin C, vitamin E, zeleni čaj, nikotanimid (niacinamid) i alfa lipoinsku kiselinu. Oni minimizuju štetu koju uzrokuje zagađenje i izlaganje suncu. Možete kupiti i proizvode sa retinoidom ili retinolom.
Retinoidi mogu da umanje akne, suze proširene pore, poboljšaju boju kože i njeno opšte stanje. Retinoide ne bi trebale koristiti trudnice ili dojilje, a trebate imati na umu da njihovim korišćenjem u prvim sedmicama mogu da se pojave crvenilo, suva koža i perutanje kože. Zato ih treba postepeno uvoditi u svoj režim nege.
