Detoks kupka – najbolja na svetu
Detoksikujuća kupka je sjajan način da očistite svoju kožu i osvežite organizam. Mi vam donosimo mešavinu za kupku koja će vas „preporoditi“.
Recept za ovu sjajnu mešavinu smo pronašli na TheNerdyFarmWife blogu, a preuzet je iz knjige Earthly Bodies & Heavenly Hair koju je napisala Dina Falconi.
Ovakve kupke najbolje deluju ukoliko se primenjuju neposredno pre spavanja. Kad ste se dovoljno namakli, jednostavno se ogrnite peškirom, obrišite i spremite se za spavanje.
Pošto je kupka sa ovom mešavinom veoma intenzivna ne preporučuje se više od jednom nedeljno pa čak i mesečno. Ukoliko ste trudni, imate problema sa povišenim krvnim pritiskom ili nekim drugim medicinskim stanjima kod kojih se ne preporučuje dugo ležanje u kadi pre nego probate ovu kupku posavetujte se sa svojim lekarom.
Potrebni sastojci:
- ¼ šolje sode bikarbone
- ¼ šolje morske ili himalajske soli
- ¼ šolje gorke soli
- 1/8 do ¼ šolje bentonit gline
Sve sastojke stavite u teglicu i istresite ih u vodu čim počnete puniti kadu. U vodi u koju ste stavili ovu mešavinu lezite najmanje pola sata, a ako vam je prvi put prepolovite to vreme pa postepeno povećavajte.
Pijte puno vode pre, za vreme i nakon kupke da ne biste dehidrirali zbog tople vode.
Recept možete i promeniti tako da stavite drugačiju vrstu gline ili dodate nekoliko kapi eteričnih ulja po želji
