Da ne biste pomislil kako vam predlažemo uglavnom lagana i dijetalna jela, evo jednog konkretnog recepta. Svinjetina u kremastom umaku od gljiva, a kao prilog poslužite rižu, pire krompir ili bareno povrće.
Ofarbali ste kosu u novu boju, ali vam se rezultat baš i ne sviđa? Boja je ispala previše tamna ili vam je standardna boja vaše kose jednostavno dosadila? Mi imamo rešenje, a nije blajhanje – skinite neželjenu farbu sa kose pomoću vitamina C.
Svi se mi više manje oslanjamo na dodatne količine kafe kad nam je potrebna energija da preguramo dan, ali uz samo male promene u ishrani možemo dobiti dodatnu energiju na mnogo zdraviji način.
Letnji problemi su sastavni deo toplijeg vremena posebno kad su pitanju nega kose i kože. Leti treba da posvetimo posebnu pažnju nezi svog tela, jer vlažnost i prevelika izloženost suncu mogu da imaju negativne posledice.
Iako je hladno vreme iza nas postoje oni koji tokom cele godine muku miuče sa suvom kožom. Ako ste jedna od tih osoba, čitajte dalje jer vam donosimo mnoštvo saveta kako da hidratizujete kožu od glave do pete.
Ako imate suvu kožu lica na kojoj se često pojavljuju crvene mrlje, delotvorno rešenje možete iznaći bez skupocenih preparata – napravite sami kremu za suvu kožu.
