Menu 

Ovi ulošci su idealni za ublažavanje bolova i otoka i brži oporavak posle porođaja prirodnim putem. Lako ih je napraviti.


Pored toga što će vam olakšati oporavak ovi ulošci su, pored lečenja bolne međice, odlični i ako imate i probleme sa hemoroidima.

Ideju smo pronašli na blogu Mylittleme, a donosimo još jednu pojednostavljenu verziju.

negujuci ulosci 1Trebaju vam obični pamučni dnevni ulošci (ili obični pamučni noćni) i tonik hamamelisa, aloe vera gel, lavanda i listovi gaveza. (Najbolje je da ove namirnice nabavite u organskom šopu).

Hamamelis je odličan za otoke i smanjivanje bolova, krvarenja i ubrzava zarastanje manjih rana. Aloe vera deluje antiseptički i protivupalno, a gavez ubrzava zarastanje, dok istovremeno dezinfikuje rane i ublažava bol. Lavanda umiruje, a i miriše odlično.

Prvi recept

  • 20 pamučnih dnevnih (ili običnih) uložaka
  • 1 šolja (od 250 ml) čistog tonika hamamelisa
  • 1 šolja 100-odstotnog aloe vera gela
  • 20 kapi eteričnog ulja lavande
  • 60 gr listova gaveza
  • 4 šolje kipuće vode

Uskuvajte 4 šolje vode, pa ključalom vodom prelijte listove gaveza. Poklopite i ostavite da odstoji 8 sati. Procedite i dobili ste čaj.

Pomešajte čaj, hamamelis, aloe vera gel i lavandu u posudi. Na svaki uložak (najbolje na sredinu) stavite (odnosno prelijte ga) 2 do 4 kašike mešavine. Presvijate uložak ponovo, umotajte u foliju, pa stavite u zamrzivač. Pre korišćenja samo ga odmotajte i ostavite da se malo odledi – 5 minuta, pa stavite kao hladnu oblogu, kao obični uložak.

Drugi recept

  • Pamučni dnevni ulošci
  • 1/4 šolje hamamelisa
  • 2-3 kapi eteričnog ulja lavande
  • 1 kašika čistog aloe vera gela
  • Aluminijumska folija

negujuci ulosci 2

Pomešajte sve sastojke u posudi, uspite u sprej bocu, pa odmotajte uloške. Svaki našpricajte smesom dok ne postane vlažan, ali ne i natopljen tečnošću. Umotajte ih ponovo, pa zamotajte u aluminijumsku foliju i stavite u zamrzivač. Koristite kao i u prvom receptu.

Piši!
Širi dalje!

Napišite komentar