Šta kažete na ukusnu zapečenu testeninu sa tikvicama, pečenim crvenim paprikama i pasuljem za ručak? Zvuči kao energetska bomba koja će vas zaista zasititi.
Talasi u kosi su sigurno omiljena frizura tokom letnjih dana, podseća na more, opuštenost. Donosimo vam pet jednostavnih koraka koje morate proći da bi dobili savršene talase.
Jeste li znali da vas sreća čeka iza zatvorenih vrata frižidera? Mnogi od vas će sigurno posmisliti kako to nije nikakva novost, ali hrana koja vas zaista čini srećnima nije ni blizu one za koju vi mislite.
Celer je jedna od onih namirnica koje su napravljene uglavnom od vode i uprkos tome što gotovo da nema ukus, posebno kad govorimo o onom u stabljikama veoma je bogat nutrijentima poput vitamina A, B6, vitamina C, K, te folatima i kalijumom.
Iako možda niste ljubitelj voća i povrća, za vreme trudnoće trebalo bi da jedete što raznovrsniju hranu. Nemojte skrivati povrće u sosevima i čorbicama, jedite ga u obliku kada je njegov ukus jasno definisan, jer su istraživanja pokazala da bebe još u stomaku razvijaju ukus za hranu.