Kako lečiti i sprečiti zarazu ešerihijom koli
Osnovna stvar kod lečenja ove bakterije jeste da vam bude udobno i da sprečite njeno širenje. Saznajte kako prirodnim putem da lečite i spečite širenje zaraze ešerihijom koli ukoliko ste se zarazili putem hrane ili vode. I kako da preventivno delujete.
Ešerihija koli je bakterija koja je obično propraćena simptomima poput proliva i jakih stomačnih grčeva. Jedan je od glavnih uzročnika je krvi u stolici. Simptomi su obično teži kod dece i kod starijih osoba, a mogućnost da se njome zarazite je veća tokom letnjih meseci.
Ono što je veoma važno napomenuti jeste da ukoliko sumnjate da ste se zarazili ešerihijom koli , odmah nazovete lekara i nipošto ne koristite lekove iz apoteke za lečenje proliva.
Kako lečiti proliv uzrokovan ešerihijom koli?
Kao što smo već naveli u slučaju zaraze ovom bakterijom ne koriste se lekovi protiv proliva, jer sadrže supstance koji obično mogu pogoršati stanje. Isto tako nipošto nemojte na svoju ruku uzimati lekove koji su vam ostali od prethodne infekcije. Isto tako ako sumnjate na ešerihiju to obavezno napomenite vašem lekaru ukoliko želi da vam propiše antibiotike koje u ovom slučaju nipošto ne bi trebalo uzimati.
Tokom dana uzimajte male gutljaje vode ili nekog pića koje će vam nadomestiti izgubljene elektrolite i sprečiti dehidraciju. Pošto je kod beba dehidracija opasnija nego sama infekcija bakterijom nazovite lekara ukoliko mislite da vaša beba ima simptome dehidracije.
Neki od simptoma dehidracije su:
- Suva usta.
- Oči ne suze.
- Smanjena količina urina ili je smeđe boje.
- Lagana nesvestica.
Kod dece i osoba starijih od 65 godina posebno treba obratiti pažnju da ne bi došlo do komplikacija sa bubrezima ili krvi. Pazite na simptome poput groznice, blede kože, male količine urina. Na pojavu ovih simptoma odmah se javiite lekaru.
Kako se zaštiti od infekcije ešerihijom koli putem hrane ili vode?
Da do infekcje ne bi došlo potrebno je da pristupite određenim merama opreza posebno tokom toplijih dana.
- Mlevenu govedinu uvek kuvajte na temperaturi najmanje 71C. Izbegavajte pljeskavice po restoranima brze hrane i radije ih pripremajte sami kod kuće i uvek pazite da su u potpunosti pečene. Tokom letnjih meseci izbegavajte slabije pečenu ili sirovu govedinu putem koje se ljudi najčešće zaraze.
- Kada pripremate hranu često perite ruke sapunom i što toplijom vodom posebno nakon što ste rukovali sirovim mesom.
- Stalno perite daske za rezanje, noževe , radne površine i svo posuđe sa vrelom vodom i deterdžentom odmah nakon što su bili u kontaktu sa sirovim mesom. Nikad ne stavljajte pečeno meso na isti tanjir na kome je bilo sirovo.
- Uvek koristite posebne daske za rezanje mesa i ostalih namirnica.
- Sirovo meso svih vrsta držite odvojenim od povrća, voća, testa i svih ostalih namirnica koje su već pripremljene za jelo.
- Koristite isključivo pasterizovana mleka i sokove.
- Pijte isključivo pročišćenu vodu.
- Ako putujete u zemlje za čiju čistoću vode niste sigurni obavezno pijte samo flaširanu vodu, a ukoliko koristite vodu iz česme obavezno je prokuvajte. Jedite obroke koji su vreli, po restoranima, izbegavajte sirovo povrće i voće, osim onog kome ste sami ogulili kožu.
Saveti za sprečavanje zaraze ešerihijom koli sa čoveka na čoveka
- Često perite ruke nakon odlaska u WC ili nakon što ste menjali pelene bebi. Ukoliko u kući imate više toaleta, neka zaražena osoba koristi poseban dok opasnost ne prođe.
- Ako vaša beba ima ešerihiju koli, a do sad ste koristili pamučne pelene u ovom slučaju bi bilo dobro da se prebacite na jednokratne samo da biste sprečili moguće širenje zaraze.
- Vodokotliće, držače za peškir i toalet papir kao i ručke na vratima često brišite dezinfekcijskim sredstvima.
- Ljudi koji su zaraženi ešerihijom koli ne bi trebalo da rukuju hranom za prodaju .
