Work-life balans kao životna strategija
Biti najbogatiji čovek na groblju ne znači mi ništa… Leći uveče u krevet sa mišlju da si uradio nešto sjajno, to mi je bitno. — Steeve Jobs
Work-life balans je koncept koji podržava napore zaposlenih da podele svoje vreme i energiju između posla i drugih važnih aspekata života. U pitanju je izraz koji ukazuje na izazov koji se pred zaposlenog pojedinca gotovo nužno postavlja, a koji iziskuje stalan proces uravnotežavanja i kontrolisanog usmeravanja energije na različite životne domene.
Izraz ”work-life balance” je upotrebljen prvi put osamdesetih godina u Americi, kao koncept kojim se jednim delom objašnjavao nezdravi način život,a za koji je primećeno da ga veliki broj ljudi vodi. Osnovna karakteristika takvog života bilo je zanemarivanje mnogih aspekata života, od porodičnih, preko društvenih pa do zanemarivanja mnogih sitnih ličnih potreba koje svaki pojedinac ima, i koji su vezani za njegov temperament i ustaljene navike.
Koncept work-life balansa
Potraga za Work-life balansom smanjuje stres zaposlenih, i predstavlja određeni izazov, zato što većina zaposlenih doživljava ličnu i profesionalnu potrebu da ga dostignu. Poslodavci mogu da doprinesu i omoguće im da iskuse balans fleksibilnijim radnim vremenom, plaćenim odmorima, organizovanjem različitih aktivnosti u kojima će učestvovati i porodice zaposlenih. Menadžeri koji su prihvatili u svojim životima, koncept Work-life balans, daju primer odgovarajućeg ponašanja i podršku zaposlenima da ga prihvate, stvarajući radno okruženje u kome se očekuje ravnoteža posla i života. Poslodavci nisu odgovorni za obezbeđivanje Work-life balansa, ali mogu da pomognu zaposlenima da traže i održavaju svoju ravnotežu između rada i života. 
Uspostavljanje ravnoteže između posla i života u celini je u savremenom svetu jedan od značajnih aspekta menadžmenta ljudskim resursima, kome se tokom poslednjih godina u kompanijama, ali i u medijima posvećuje sve veća pažnja. Ravnoteža između posla i života zapravo podrazumeva stalan proces balansiranja između odgovornosti na poslu i onih kod kuće. U skladu sa time zaposleni procenjuju uslove koje jedna firma nudi na osnovu mogućnosti koje ona pruža – kako finansijskih, tako i onih vezanih za slobodne dane, broj obaveza i posledice ne izvršavanja obaveza. Firme i poslodavci sve više uočavaju prednosti pravovremenog reagovanja na potrebe svojih zaposlenih.
Pronalaženje balansa između posla i odgovornosti vezanih za njega sa jedne strane, i ostatka života sa druge strane, postala je jedna od strategija koje timovi u okviru ljudskih resursa velikih kompanija kontinuirano koriste. Osnovni argument za uvođenje ovih programa odnosio se na to da organizacije moraju biti svesne promenljivosti potreba svojih zaposlenih i uvažavanje kako bi sačuvale svoje radnike. Organizacije koje pokušavaju da povećaju moral i zadovoljstvo zaposlenih i da redukuju izvore stresa i problema na poslu će pokazati svoju spremnost da regrutuju, ali i da održe i iskoriste talenat i vrednost svojih zaposlenih.
Osećanje preopterećenosti ili osećanje da posao ozbiljno negativno utiče na porodične odnose može ozbiljno uzdrmati psihičko i fizičko zdravlje pojedinca. Ljudi koji prijavljuju da se osećaju preopterećeno ili kod kojih postoji vioko izraženi poslovno-porodični konflikt, istovremeno pokazuju i visok nivo stresa, često sindrom izgaranja, manje zadovoljstvo životom uopšte, niži stepen zadovoljstva, više depresivnih osećanja i, generalno, imaju lošije zdravlje.
Sama fraza ”Life-work balans” stavlja mnoge ljude pred nemoguće. Ali mislim da nije tako. Potrebno je da shvatite da se u ovom konceptu ne radi o vremenu koje provedete na poslu i vremenu van posla. Suština je u tome kako trošite svoje vreme. Ako efikasno organizujete svoj dan videćete da puno stvari možete da uradite. Pokušajte da ostanete fokusirani i da se pridržavate isplaniranog. Na kraju dana bićete zadovoljni osećajem dostignuća. Mali savet za planiranje: na kraju radnog dana odvojite 15 minuta da isplanirate svoj sledeći dan. Isplanirajte svoje aktivnosti posle posla. Planirajte kako ćete provesti vikend. Videćete da će vam dan za danom biti lakše, a uskoro će vam planiranje postati rutina i shvatićete da ste zaista postigli Work-life balans.
Uspostaviti ravnotežu nije nemoguće, ali nije ni lako. Postizanje ovog životnog koncepta je nešto za šta će vam biti potrebno vreme, ali kao što smo već rekli, kada ga jednom dostignete osetićete ogromno olakšanje.
U igri zvanoj život potrebne su vam efikasne životne strategije koje se zasnivaju na poznavanju životnih pravila. Morate poznavati sebe, svoje mogućnosti i nedostatke. Prepoznajte svoje suštinske želje, uočite prioritete i rešavajte ih po hijerarhiji. Upravljajte sobom, imajte uvek motivaciju, budite hrabri, spremni da odgovorite potencijanim rizičnim situacijama.
Definišite ciljeve, odredite prioritete, napravite mini akcioni plan i strategiju koji će vam pomoći da što bolje upravljate vremenom i aktivnostima.
Prihvatite svoje potrebe. To je jedini način da funkcionišemo kao mentalno zdravi.
Work-life balans jeste ravnoteža između onoga što se mora i onoga što se želi. I o tome uglavnom ne razmišljamo sve dok ne shvatimo da nešto nemamo. A tada može da bude kasno. Situacija kada vam partner kaže da vas više ne voli, ili kada deca kažu da niste nikad kući. Ili kada doživite srčani napad. Naši životi ne izlaze iz ravnoteže u jednom danu, to je proces koji kontinuirano traje onda se desi, iznenadi nas. A znaci upozorenja su tu, ali se često zavaravamo misleći da možemo da nastavimo da radimo iste stvari, ali da će rezultati biti drugačiji.
Složiću se sa definicijom da je Work-life balans namerno stanje harmonije i celovitosti koja postoji u okviru sedam velikih životnih kategorija u životu osobe: porodica, karijera, finansije, društvenost, zdravlje, lični razvoj i duhovnost. To je putovanje, ne nužno odredište. Svaka oblast života zaslužuje pažnju, ali ne nosi svaka istu težinu. Zato će vam vaš mali akcioni plan pomoći da postignete sve obaveze.
Biću iskrena, lako je osmisliti plan. Prava ravnoteža dolazi iz sprovođena plana, nije dovoljna samo odlučnost da se napravi koncept. Uspeh dolazi praćenjem i pregledom napredka, i ponekad ćete morati da se ”u hodu” prilagođavate situacijama.
Vaše vreme je ograničeno, nemojte ga trošiti živeći nečiji život. Nemojte da dopustite da vas zarobi dogma – živeti kako drugi misle. Nemojte dozvoliti da buka tuđih mišljenja utiša vaš unutrašnji glas. I najvažnije, imajte hrabrosti da pratite svoje srce i intuiciju. Oni nekako već znaju šta zaista želite da postanete. Sve ostalo dolazi na drugo mesto. Steeve Jobs
