Možete li zamisliti svoj život bez upotrebe šampona za kosu? Pre nego odgovorite na ovo pitanje mi ćemo vam doneti nekoliko redova o tome kako bi to možda izgledalo.
Kiseljak, loboda ili riđan je veoma delikatna biljka koja fenomenalno paše u supe, soseve i salate. Trenutno je na vrhuncu sezone i zato naučite kako da je pripremite, kupite i čuvate.
Jela na bazi mahunarki, integralnih žitarica, orašastih plodova, povrća i voća dobar su izvor vitamina, minerala, ugljikohidrata, belančevina i dijetalnih vlakana koji mogu namiriti sve potrebe dečjeg organizma u razvoju. Za ove hladnije dane predlažemo vam da to budu topli obroci koji osim što su ukusni, krepe telo i osiguravaju mu neophodnu energiju.
Gljive, bundeva i piletina spojeni u gulašu/čorbici čine divno zimsko jelo koje će zaista pozitivno iznenaditi vaše ukućane, ali i iznenadne goste. Obavezno isprobajte ovaj recept, ovih dana.
Ako vas brine dnevni unos vode i dovoljna hidriranost tela, jer ne možete popiti preporučenih osam čaša vode mi smo tu da vam pomognemo. Predstavljamo vam namirnice koje će vam pomoći da unosite dovoljno vode u organizam.
Dragi naši, moramo vam odati priznanje, pohvaliti vas i reći da ste bili veoma vredni, kako u pripremi zimnice, tako i u slanju fotografija i recepata. Mi vam danas objavljujemo neke koje su prve pristigle, a članak ćemo dopunjavati svakodnevno, kako nam budete slali slike.
Zašto skrivamo svoju prirodnu lepotu teškom šminkom? Zašto koristimo razne preparate koji koštaju pravo malo bogatstvo kad dugoročno od njih imamo više štete nego koristi?
Dragi moji evo jednog finog receptića koji se može naći na svečanoj trpezi uoči Božića uz ostale posne delicije, suvo voće, orahe u medu, pitu od bundeve, kompot od jabuka, suvih šljiva i limuna… budite mi srećni i dobro raspoloženi.
Jedan od najboljih način da ove godine smršate ili održite savršenu telesnu težinu jeste da bar malko smanjite unos kalorija i tu nema nikakve mudrosti. Uz naše savete manji unos kalorija tokom dana će biti jednostavniji nego što se vama čini.
Novogodišnji i božićni praznici su verovatno doba godine kada najmanje razmišljamo o kalorijama i kilogramima, ali pošto će većinu nas sustići otpuštanje kaiša za jednu-dve rupice mi vam donosimo dvodnevni detoks plan nakon praznika prema savetima doktora Oza.
Danas pričamo o astmi, ali o astmi kod dece i trudnica, donosimo vam savete kako da vežbate ako ste astmatičar, a imamo i mnoštvo prirodnih lekove koje morate isprobati.
Povišen krvni pritisak u trudnoći je poprilično rizičan i može ugroziti zdravlje majke i bebe. Ako se susretnete sa ovim problemom evo nekoliko namirnica koje će vam pomoći u savladavanju ove prepreke.
Pored kestenja i jabuka bundeve su jedan od najpoznatijih jesenjih plodova. Pored toga što su savršene za krem supice, što ih koristimo kao ukras za Noć veštica i što nam daju divne semenke za grickanje, bundeve mnogo toga dobrog čine i za naše zdravlje, a mi vam danas pričamo upravo o tome.
Nije važno za koju vrstu bundeve ćete se...
Ono čime ćete u ovo jesenje vreme definitivno oduševiti svoje goste su ukusne i mekane bundeva pogačice. Nije ih teško napraviti, a izgledaju zaista senzacionalno.
Postoji veliki broj ljudi, koji su posvedočili da su se od raka izlečili uz pomoć sirove hrane. Mi vam zahvaljujući njihovim savetima donosimo dva recepta – za smoothie i salatu, koji imaju, prema nekim tvrdnjama, antikancerogena dejstva.
Probleme sa prostatom ima većina muiškaraca koji zađu u 50-te ili 60-te godine života. Ublažiti ih možete i prirodnim putem, pravilnom ishranom i biljem.
Iako pogađa poprilično veliki broj populacije povišeni krvni pritisak ili hipertenzija nema neke jasne simptome i znakove po kojima ih možemo prepoznati, ali je veoma važno da se informišete i saznate što više o ovoj čestoj pojavi.
Prev
