Heljda

Lekovita svojstva heljde

Heljda je u poslednjih nekoliko godina postala prilično popularna namirnica, na prvom mestu jer ne sadrži gluten i može se koristiti kao zamena za pšenično brašno, ali to nije sve. Ova namirnica ima zaista snažna lekovita svojstva sa kojima vas danasa upoznajemo.

Eliminišite herpes na prirodan način

Herpes na usnama je veoma neugodna pojava. Pored toga što pecka svrbi i dugo traje može i da predstavlja estetski problem. 

Pogačice od heljdinog brašna i jabuka

Ako volite heljdino brašno i jabuke, a nije vam problem mesiti od ranog jutra pripremite ove divne pogačice za doručak i obradujte vaše ukućane.

Borite se hranom protiv ekcema

Ekcem je veoma neugodna kožna bolest koja ne može da se izleči, ali postoji nekoliko veoma efektnih načina da se njeni simptomi ublaže. Jedan od njih je pravilna ishrana.

Tanka pogača sa heljdinim brašnom

Hleb koji se jako lako pravi, nije uopšte potrebno zaprljati ruke a dobije se jako fino i s obzirom na sastav fino prozračno testo. Može se raditi i u kalupu za hleb ali ja sam ovog puta htela dosta hrskave korice pa sam radila tanju varijantu gde je korica bila fino hrskava a unutrašnjost fino mekana.

Napravite sami zdrave masažne jastuke protiv glavobolje

Verovatno ste čuli za masažne jastuke i da povoljno deluju protiv ukočenosti i glavobolje, ali i cena im nije mala. Međutim, možete ih, sasvim jednostavno, sami napraviti. Evo i kako.

Lekovita svojstva heljde

Otkako je bezglutenski način ishrane dospeo u žižu javnosti jedna od najpopularnijih namirnica o kojoj se stalno priča je svakako heljda. Ova biljka ne spada u žitarice, ne sadrži gluten, veoma je zdrava i svakako treba da se nađe na vašoj listi namirnica.