Menu 

suncokret

Verovatno ste čuli da je suncokretovo seme zdravo, ali da li ste znali da su njegove klice vrlo bogate proteinima i antioksidantima? Saznajte zašto će to postati vaša nova omiljena hrana.

Ako baš volite paštetu onda pokušajte sami napraviti ukusnu i zdravu verziju da ne kupujete one pune konzervansa.

Suncokret je korišten za negu kože i kose od davnina. Ali, uvek smo ga gledali kao samo zdravu namirnicu. Sada je vreme da njegove cvetove i semenke upotrebite u svom kućnom salonu lepote.

Izgledom i ukusom suncokret puter podseća na puter od kikirikija, ali ima čak za 30 odsto manje masnoća. I što je najbolje, možete ga napraviti sami.

Iako je proleće jedno od najlepših godišnjih doba i nakon zime ga zaista jedva čekamo ono može doneti i neke neželjene posledice kao što su prolećni umor, depresija i bezvoljnost. Dobra vest je što sve ove probleme možete rešiti pomoću hrane.

Da li ste znali da je gotovo celi suncokret jestiv? Pogledajte šta sve možete sa njim. Zaista ga vredi posaditi u bašti.