Menu 

vreme

Manjak vremena je sigurno najčešći izgovor ljudima koji se ne bave nikakvom fizičkom aktivnošću i ne vežbaju. Mi mislimo da se sve može ako se hoće i zato vam donosimo nekoliko sjajnih saveta koji će vam pomoći da pronađete vreme za vežbanje.

Ozbiljno, ko danas ima vremena za svakodnevno vežbanje? Porodica, posao, prijatelji i sve usputne obaveze, ostavljaju nam jedva vremena i za preporučenih osam sati sna. Gde da uguramo onda taj sat preporučene vežbe dnevno?

U današnje vreme najviše nam nedostaje upravo vremena i većini nas uvek fali bar još jedan sat u danu da pozavršavamo sve što smo zacrtali. To je posebno slučaj sa zaposlenima mamama.

Pokušajte svojim mališanima predškolskog uzrasta dočarati sve vremenske (ne)prilike pomoću posebnih flašica u kojima se kriju kiša, sneg, sunce, oblaci… Sigurni smo da će mališani uživati u ovoj igri sa posebnim flašama.

Svi smo mi po malo meteoropate. Stari ljudi već na sav glas govore da je vreme poremećeno, ali neke stvari se ne menjaju – to uvek utiče na zdravlje ljudi.

Proleće nam uvek pokaže pravo značenje pojma „nagle promene vremena“ jer se temperature u samo dva dana mogu drastično promeniti što je bio slučaj i ove godine kad smo doživeli sneg u aprilu. Kako to nagle promene vremena utiču na zdravlje otkrivamo vam danas.