Iznenađujuće činjenice o artritisu
Da biste se uspešno nosili i borili protiv artritisa važno je da se edukujete i znate što je više moguće informacija. Mi vam danas otkrivamo manje poznate činjenice o artritisu i sigurni smo da će vam puno značiti.
Artritis pogađa više žene nego muškarce. Prema statistikama objavljenim u Kanadi, oko 2,9 miliona žana u Kanadi boluje od artritisa, a predviđa se da bi broj obolelih do 2026 godina mogao porasti za još milion, što je gotovo duplo više nego kad su u pitanju muškarci. Pretpostavlja se da su žene sklonije ovom obolenju jer imaju slabije hrskavice i tetive nego muškarci, a to je povezano sa viškom estrogena u organizmu, Sve ove tvrdnje nisu naučno potvrđene, ali mnogi tvrde da im statistike govore u prilog. To znači da bi žene više trebalo da obrate pažnju kad je u pitanju prevencija, da unose više vitamina K, kalcijuma i bave se fizičkom aktivnošću.
Reumatoidni artritis je nasledan. Sumnja se da je većina ljudi koja oboli od reumatoidnog srtritisa bolest ustvari nasledila od svojih predaka. Nekoliko različitih gena može da otkrije da li neko ima tendenciju da oboli od ove bolesti ili ne te koliko će ozbiljno stanjebiti ukoliko se bolest pojavi. Kao što možda pretpostavljate reč je o genima koji kontrolišu imuni sistem.
Postoji više od 100 vrsta artritisa. Osteoartritis je sigurno najčešći oblik ove bolesti koji pogađa 50 odsto svih ljudi obolelih od artritisa. Kad su u pitanju upalne vrste artritisa jedan od najčešćih je sigurno reumatoidni koji uglavnom utiče na zglobove u telu.
Fibromijalgija je takođe jedna od vrsta, a odlikuje ju bol u mišićima, posebno u vratu i ramenima, ekstremni umor i u većini slučajeva loš san. Fibromijalgija se može pojaviti i kao bolest zglobova, ali se bolovi uglavnom javljaju u blizini mišića, lligamenata i tetiva.
Ankilozni spondilitis je hronična upala kičme i uglavnom se javlja kod mlađe populacije često počinje pre dvadeste godine i retko pogađa one preko 40 godina starosti.
Sistematski lupus je hronično obolenje koje se obično javlja kao upala u zglobovima, a može uticati na kožu, bubrege, krvne sudove, nervni ssitem i skoro svaki organ u telu.
Ostale vrste artritisa su:
- Reiterov sindrom
- Giht
- Pseudogiht
- Polimiozitoza
- Psorijatični artritis
- Lajmski artritis
Back pain
Ispijanje čaja snižava rizik od artritisa. Jedna studija objavljena Američkom koledžu za reumatologiju je objavila kako čajevi veoma pozitivno utiču na prevenciju artritisa. Starije žene koje piju tri ili više šolja čaja dnevno imaju čak 60 odsto manje šanse da dobiju reumatoidni artritis od žena koje ne piju čaj. S druge strane isto istraživanje je pokazalo da kafa bez kofeina za 50 odsto povećava rizik od istog obolenja.
Višak kilograma. Ako izgubite taj višak kilograma koji vas i onako muči, na taj način ujedno ćete i smanjiti rizik od artritisa jer je dokazano da višak kilograma utiče na zglobove koji tu težinu naravno ne mogu iznijeti.
