Lečite upalu bešike prirodnim putem

Autor: Jelena Računica

Infekcije urinarnog trakta posebno bešike su veoma česta pojava, a pozitivna strana je što ih bez problema možete lečiti prrodnim putem. Otkrivamo vam kako.

Simptomi upale bešike su veoma jasni, a uključuju peckanje i neugodnost za vreme mokrenja kao i probadajući bol u donjem delu stomaka. Upalu bešike obično uzrokuje bakterija koja se razvila u samoj bešici ili uretri, cevčici pomoću koje ispuštamo urin iz tela.

Upalu mehura mogu dobiti svi, bez pravila, ali istraživanja su pokazala da od nje češće pate žene nego muškarci i deca. Infekcija bešike naziva se i upala urinarnog trakta, a najefikasnije ćete je lečiti kombinacijom lekova koje vam je propisao lekar i promenom načina življenja. Donosimo vam veoma korisne savete koji će vam pomoći da što pre izlečite ovu neugodnu infekciju.

Pijte više vode

Ako imate veoma bolnu infekciju automatski treba da povećate unos vode u organizam. Tečnost ispira bakterije iz bešike i razređuje urin što je od velike važnosti kad su u pitanju infekcije ovakvog tipa.

Urin se sastoji od otpada i kiselina iz organizma. Ukoliko je urina taman i gušći ponekad može ostaviti veoma bolan osećaj kad prolazi kroz urinarni trakt. Razređeni urin je lakši, svetliji i ne pecka toliko puno. Tokom urinarnih infekcija treba da izbegavate pića koja u sebi sadrže kofein koji može dodatno iritirati bešiku.

Redovno mokrite

Ukoliko ste skloni urinarnim infekcijama najgore što možete uraditi jeste da trpite i ne idete u WC onda kad vam je sila. Kad zadržavate mokraću, bakterije u bešici se razmnožavaju što nikako nije dobro i zato čim osetite nagon odmah idite do toaleta.

Veoma je važno da mokriti idete odmah nakon seksualnog odnosa jer seksualna aktivnost gura bakterije još dublje u uretru i kod muškaraca i kod žena, a ukoliko mokrite odmah nakon ispraćete popriličan broj bakterija i neće uspeti da se razviju.

Tople obloge

Ukoliko lekovi protiv bolova koje vam je lekar propisao ne deluju pokušajte ih ublažiti toplim oblogama. Jednostavno prislonite termofor ili pamučnu krpicu koju ste prethodno zagrejali na donji deo stomaka. Mnogi koji pate od čestih upala su posvedočili da tople obloge zaista umanjuju bolove.

Oblačenje

Ne biste verovali, ali na pojavu urinarnih infekcija uticaj ima i način na koji se oblačite. Izbegavajte odeću koja vas steže i ne dozvolja koži da diše. Oblačite se u komotnu i lepršavu garderobu, a s prolećem i letom taj izbor je mnogo jednostavniji.

Donji veš bi trebalo da bude prozračan, udoban, ne previše tesan od prirodnih materijala koji će podstaći cirkulaciju i neće podsticati vlažnost koja utiče na razvoj bakterija. Ako ste skloni infekcijama na neko vreme zaboravite na uske farmerke, tajice i neudoban, sintetički donji veš.

Brusnica, da ili ne?

Čajevima i sokovima napravljenim od brusnice ljudi decenijama na prirodan način leče urinarne infekcije, ali se postavlja pitanje da li je brusnica zaista toliko delotvorna kao što se veruje?

Istraživanja su pokazala da su proizvodi na bazi brusnice delotvorni kod žena koje imaju ponovljenu urinarnu infekciju, ali ispitivanja nisu sprovođena na različitim profilima ljudi tako da njena efikasnost nije u potpunosti dokazana. Razgovarajte sa lekarom o upotrebi soka ili čaja od brusnice, naškoditi vam sigurno ne može, ali možda vam neće pomoći onoliko koliko se vi nadate.

Biljni čajevi za lečenje urinarnih infekcija

Ako svim silama želite da izbegnete antbiotike, pokušajte urinarne infekcije lečiti uz pomoć biljaka, a mi vam donosimo recepte za tri mešavine koje zaista deluju.

Čaj od maslačka i rastavića

Potrebni sastojci:

• 1 kašika sušenog rastavića
• 1 kašika sušenog maslačka
• 1 šolja vrele vode
• Med (nije neophodno)

Biljke uspite u šolju, prelijte ih kipućom vodom, poklopite i ostavite da stoji 10 minuta procedite i pijte dva puta dnevno po jednu šolju.

Čaj od korena belog sleza

Beli slez smanjuje razvoj bakterija i ujedno čisti bešiku. Ima umirujuće dejstvo na urinarni trakt i preventivno deluje na mogućnost krvarenja pošto ima diuretsko svojstvo.

Potrebni sastojci:

• 1-2 kašike svežeg ili sušenog korena belog sleza
• Šolja vode
• Med (nije neophodno)

Ukoliko koristite sveži koren iseckajte ga i zavežite u gustu gazu pa potopite u šolju ključale vode, ostavite da stoji 10 minuta pa pijte. Ako je u pitanju suvi koren jednostavno ga prelijte vrelom vodom u šolji bez gaze. Čaj pijte 2-3 puta u toku dana po jednu šolju.

Čaj od peperminta, đumbira i kleke

Pepermint i đumbir će urin učiniti više alkalnim, odnosno manje kiselim što će umanjiti peckanje tokom mokrenja. Bobice kleke imaju dijuretsko svojstvoo, stimulišu rad bešike i mehura.

Potrebni sastojci:

• 1-2 kašičice sušenih bobica kleke
• 1/3 šolje svežih listića mente
• 2 kašičice naribanog svežeg đumbira
• 4 šolje vode
• Med i limun (nije neophodno)

Sve sastojke pomešajte i kuvajte na šporetu 7-8 minuta, a zatim procedite. Umešajte kašiku meda, dodajte krišku limuna i pijte 2-3 puta u toku dana.

Pripremite si neki od ovih čajeva na prve znakove urinarne infekcije i ne dozvolite da se razvije.