Menu 

Helena Nikolić

Helena Nikolić
Ovisnica o informacijama, uvek gladna znanja.
26

Ako ste misli da je proleće to koje ima najviše razloga da se hvali svojim namirnicama prepunih vitamina i hranjivih materija, odgovorno tvrdimo da jesen takođe ima . Predstavljamo vam jesenje super zdrave namirnice.
15

Mi i dalje nastavljamo da vam preporučujemo zdrave i brze obroke, jer u ove prolećne dane bolje od toga ne može. Naš današnji predlog će vrlo brzo postati sastavni deo vašeg jelovnika.

Alergija vas izluđuje, a konvencionalini lekovi baš ne pomažu? Probajte sa lekovima iz prirode pomoću kojih možete stati u kraj dosadnom kijanju i šmrcanju.

Koliko god bilo vruće kuvanje ne možemo izbeći, ali zato možemo birati recepte koji ne iziskuju puno truda i koji nisu jako kalorični. Takva je i ova grčka salata sa testeninom.

Počela je sezona ledene kafe, leto nam je pred vratima. Mi vas danas učimo kako da u sopstvenom domu napravite savršenu kafu za vas i vaše prijatelje.

Antioksidanti su veoma važni za održavanje zdravlja našeg tela, oni sprečavaju starenje, čuvaju naš organizam od srčanih i kancerogenih oboljenja.

Vi ste detetov prvi učitelj i to ne nakon poroda već i tokom same trudnoće. Otkrivamo šta to sve bebe mogu naučiti dok su u majčinom stomaku.

Decembar nam je pred vratima, a svi dobro znamo da se u decembru otvara sezona darivanja. Ove godine poklone za drage osobe upakujte na poseban način, a samo jedan u nizu predloga koje ćemo vam doneti jeste da zapakujete poklon u ogromnu mašnu.

U vreme kada zima ponovno dolazi u naše živote sa svim svojim čarima veoma je važno da znate šta treba da radite da bi se što pre oporavili od prehlade i gripa koji su u ovo doba godine veoma česta pojava. Pored onih standardnih saveta da pijete dosta tekućine, uzimate velike količine vitamina C, meda i čajeva postoji još nekoliko...

Ako ste mislili da za čokoladne ukrase koji krase torte i kolače u poslastičarnama treba puno truda i veštine, niste baš sasvim u pravu.

Već neko vreme u svetu je veoma popularno nešto što se zove “juicing”, što znači detoksikaciju organizma pomoću svežih sokova napravljenih od voća i povrća. Ako niste ljubitelji sokova čišćenje možete obaviti i supama, a to se naziva “souping”.

Ovo je verovatno najjednostavniji tutorijal koji ste ikada u životu videli. Obnovite podnu lampu i obucite je u zimsku odeću za pet minuta.

Poznato je da nam nekoliko čašica alkohola pre spavanja neće baš pomoći da utonemo u bespokojan san, ali nismo znali da nam može prouzrokovati noći pune anksioznosti, znoja i nesanice.

Ma koliko klinci voleli letnji raspust i dane bez školskih obaveza, činjenica je da njihovu znatiželju i stalnu želju za novim aktivnostima malo ko može da isprati i onda često čujete onu poznatu rečenicu: Dosadno mi je. Evo nekoliko ideja kako da se izborite sa dosadom.

Ako svoje kuhinjske krpe želite učiniti drugačijima i posebnima onda ih ukrasite voćnim dezenima i to na zaista jednostavan način.

Možete li zamisliti lepši poklon za 8. Mart napravljen ručicama dečice? Da biste obradovali majke i bake napravite im divan cvet na kome će klinci napisati sve ono što kod njih vole.

Svi oni koji vode bitku sa viškom kilograma sigurno su više puta poželeli da postoji magična tabletica koja će im rešiti sve probleme. Mnoge reklame prozvoda multimilionskih kompanija tvrde da imaju upravo to. Otkrivamo vam istinu o raznim dodacima koji nam “pomažu” da smršamo.

Jeste li već razmišljali o vašim novim Novogodišnjim odlukama, ili ćete se vratiti na one stare koje ste prekršili hiljadu puta do sada, kao što je prestanak pušenja? LifePress magazin će vam pomoći da u novoj godini istrajete i bacite cigarete jednom zauvek!

Topao hrskavi hleb punjen fenomenalnim topljenim sirom je sigurno jedno od najomiljenijih jela na svetu. Govorimo naravno o toplom sendviču. Evo kako da napravite savršeni topli sendvič .

Za chutney bi se moglo reći da je džem koji uglavnom spaja slatke i pikantne ukuse. Poreklo vodi iz Indije, a savršeno paše kao prilog uz mesna jela  i kao predjelo uz tost hleb i komadić sira. Ove jeseni napravite chutnev kao deo vaše zimnice.