Menu 

Helena Nikolić

Helena Nikolić
Ovisnica o informacijama, uvek gladna znanja.

Ako imate veoma gustu kosu sa ravnim šiškama i ne znate kakvu frizuru da napravite za novogodišnji doček, razmislite o ovoj romantičnoj punđi koju smo za vas pronašli.

Ako ste prethodnih godina bežali od organizacije dočeka Nove godine, jer niste imali vremena i smatrali ste da je to previše posla, mi smo tu da vam pokažemo da žurku možete organizovati više nego lako. Čitajte dalje…

Upala desni je veoma često obolenje koje može da ošteti ne samo vaše zube već i vaše opšte zdravstveno stanje. Evo nekoliko smernica kako da sprečite upalu desni.

Ove godine napravite posebnu dekoraciju za vaš praznični sto, a naša preporuka je fenomenalna ukrasna jelka od plastičnih kašičica.

Ako ste na nekoj dijeti onda će vam ovaj praznični period koji nam dolazi predstavljati zaista veliko iskušenje. Donosimo vam nekoliko saveta koji će vam pomoći da se dijete lakše držite i tokom praznika, a opet da uživate u prazničnim delicijama.

Za bokvicu svi manje-više znamo, svi smo je barem jednom brali i stavljali na izgrebana kolena u detinjstvu. Njena lekovita svojstva su puno više od toga. Pročitajte.

Sva deca iz nekog razloga uživaju da se zaprljaju i igraju u blatu što većinu mama dovodi do ludila. Prestanite se nervirati i deci napravite jestivo blato s kojim će se igrati do mile volje bez bojazni da bi ruke mogli staviti u usta.

Sigurno znate za popularno meksičko jelo „chili con carne“, a to je ustvari čorbica od mlevenog mesa sa pasuljem i pikantnim začinima. Mi vam danas donosimo svetliju verziju ovog jela, sa piletinom i belim pasuljem.

Sigurno ste čuli za moć autosugestije i za to da pozitivno razmišljanje može da nam olakša fizičke bolove. Otkrivamo vam sve o vezi između tela i uma i donosimo vam jednostavne načine kako da je iskoristite za poboljšanje svakodnevnog života.

Planiranje zabava i prazničnih proslava nije tako jednostavno posebno kao očekujete društvo koje pored dobre kapljice očekuje i dobar zalogaj. Evo nekoliko sjajnih ideja za novogodišnju zakusku.

Bolove u jajnicima mogu uzrokovati mnogi faktori, od upala preko cisti, a mi vam danas donosimo mali vodič kako da na prirodan način lečte bolove u jajnicima. Jajnici su integralni deo ženskog reproduktivnog sisitema i u proseku su veličine badema i nalaze se sa obe strane materice. Napravljeni su od skupa folikula koji imaju veoma važnu ulogu u otpuštanju zrelog...

Svi mi znamo šta je u trudnoći zabranjeno, alkohol cigarete i pojedini biljni čajevi. Ali, postoje namirnice za koje nikad ne biste rekli da ih trudnice ne smeju jesti, a mi vam donosimo listu i razloge.

Ako vaše dete voli da ekperimentiše pokažite mu šta se desi kad pomešate mleko i koka kolu.

Ako spadate u one koji se praznicima vesele isto ili više nego sama deca, koji u ovo doba godine piju kafu iz šolja sa zimskim motivima i čiji je dom ukrašen mesec dana pre Nove godine, onda je tutorijal koji vam donosimo kao stvoren za vas.

Olaf je lik iz crtića „Ledeno kraljevstvo (Frozen eng.) koji je u poslednjih nekoliko godina zasigurno najpopularniji crtani lik među klincima širom naše planete. Ako su i vaši mališani oduševljeni Oalfom, onda zajedničkim snagama napravite jednog od stare čarape.

Nedovoljno sna može dovesti do neravnoteže enrgije u organizmu i viška kilograma. Danas vam pričamo o tome zašto je dobar san važan ukoliko ste u konstantnoj borbi sa kilogramima.

U poslednji čas ste odlučili da organizujete doček Nove godine za uzak krug prijatelja i porodice i nije vam ostalo previše vremena za sve detalje? Mi vam donosimo sjajne savete kako da organizujete „najluđu noć“ bez previše muke.

Ne biste verovali koliko mali rituali ako ih obavljate svaki dan mogu popraviti raspoloženje čak i tokom najstresnijih dana u nedelji. Mi vam donosimo nekoliko predloga, ali vi ih u svakom slučaju prilagodite sebi i svojim afinitetima.

Hrana je jedan od efektnijih pomoćnika za poboljšanje sna. Pomoću hrane možemo podići nivo hemikalija u telu, koje nam pomažu da se opustimo. U kombinaciji sa vežbanjem ovo može postati vaš put prema slatkim snovima.

Sigurno već znate kako je aktivni ugalj koji dolazi u kapsulama i prahu veoma dobar za opšte zdravlje i potpomaže lečenje mnogih stanja. Ali, jeste li znali da obični ugalj doprinosi lepoti i pomaže u nezi kože? Otkrivamo vam kako da stavite ugalj u službu lepote.