Maske od mrkve za lepšu kosu i kožu
Povrće je uvek dobro za negu kože i kose, iznutra i izvana. Među njima prednjače mrkvice. Sa sasvim jednostavnim “mrkvičastim” maskama možete se rešiti akni, poboljšati kožu i vratiti kosi zdrav izgled.
Mrkve su pune prirodnih antioksidanata, koji usporavaju procese starenja organizma i dobre su za negu oštećene kože. Pijte sok od mrkve i cvekle (pročitajte i tekst Sok od cvekle za negu kože i kose) i tretirajte lice potpuno prirodnim maskama. Ukoliko ukažete poverenje prirodi i budete uporni bićete zaista iznenađeni rezultatima.
By: rick
Tinejdžerske akne
Sa svežim ceđenim sokom od mrkve možete da pobedite tinejdžerske akne. Narendajte 1 očišćenu mrkvu i rukama iscedite sok. Zavežite kosu u rep i omotajte traku ili peškir oko glave (da vam sok ne bi kapao na kosu). Nanosite ga prstima i ostavite da deluje 20-tak minuta. Posle operite kožu toplom vodom. Lice će vam možda biti malo narandžasto. Možete ga oprati više puta ili staviti topli peškir na lice i držati ga 5 minuta i nakon toga obrisati.
Hidratacija i oštećenja kože
Da biste hidratizovali kožu i učinili je mekom napravite masku od mrkve i nanosite je na lice par puta sedmično. Treba vam: 2 do 3 sveže mrkve (narendane), po jedna kašičica sirovog mleka, meda i maslinovog ulja. Sve sastojke pomešajte i nanesite na čisto lice. Ostavite da deluje 15 do 20 minuta, pa operite.
Oštećenja na koži nastala spoljašnjim uticajima ili preteranim izlaganjem suncu možete ublažiti, takođe, mrkvicom. Napravite tonik za lice od jednakih delova svežeg soka mrkve i ružine vodice (3 načina da napravite ružinu vodicu). Držite ga u sprej boci i nanosite svakodnevno.
Da biste imali čvršću kožu, koja odiše zdravim sjajem probajte sa ovom maskom. Skuvajte mrkvice i izmiksajte ih, dodajte par kapi čistog limunovog soka, 1 kašičicu meda i par kapi ekstra devičanskog maslinovog ulja. Nanesite smesu na lice i vrat, ostavite da deluje 20 minuta i operite mlakom vodom.
By: Breville USA
Za kosu
Skuvajte par mrkvica, izmiksajte ih, dodajte malo jogurta i 1 umućeno jaje. Smesu nanesite na kosu, ostavite da deluje sat vremena i operite dobro mlakom vodom.
Zdravi sok
Mnogi dermatolozi preporučuju redovnu konzumaciju svežeg soka od mrkve, jer kosi i koži daje mekoću iznutra, hidratizuje i čini je mlađom. Ukoliko ga budete konzumirali redovno promenu ćete brzo primetiti. Takođe, na ovaj način pojačano štitite kožu od sunčevih zraka i eventualnih opekotina.
Mrkve su izuzetno zdrave jer sadrze veliku kolicinu karotina .Kazu duzina covjekovog zivota zavisi od kolicine karotina u tjelu.Ako jedete 2 mrkve dnevno posle nedelju dana bicete rumeni u licu cak i posle pedesete.Mrve imaju sposobnost da ociste organizam od acida koji dovodi do akni zbog toga je jedno od najbolji prirodni srestava protiv akni.