Menu 

aroma terapija

Sunčane dane smo ostavili iza sebe, sat se pomerio i polako dočekujemo predstojeće praznike. Sa zimskim vremenom i smanjenim sunčanim intervalima dolazi i sezonski afektivni poremećaj ili laički rečeno, zimska depresija. Evo nekoliko saveta kako da je nadmudrite i pobedite.

Aromaterapija ne samo da vam kuću pretvara u malu mirisnu oazu, nego vam pomaže da lakše zaspite, podignete rasploženje, smiri vas…

Aromaterapija zaista nam može da poboljšamo raspoloženje posebno ako je kombinujemo sa zdravim načinom života, vežbanjem i dobro izbalansiranom ishranom. Pročitajte kako.