Lose

Da li su dijete najgora taktika za mršavljenje?

Zdraviji način ishrane i stila života da, ali dijete, smatraju neki, nisu nikako dobra opcija za mršavljenje.

Rešite se loših navika

Svi mi dobro znamo koliko su zdrava ishrana i redovna fizička aktivnost važni za održavanje dobrog zdravlja našeg organizma, ali isto tako svi mi imamo neke loše navike koje poništavaju sav trud i odricanje. Vreme je da ih se rešite jednom za sva vremena.

Rizične vežbe koje treba izbegavati

Ako redovno vežbate i znojite se u teretani, a rezultati nisu vidljivi onoliko koliko vi mislite da bi trebalo možda jednostavno gubite vreme radeći vežbe koje nisu dovoljno efikasne i  koje vam samo oduzimaju dragoceno vreme.

Keratinski tretman – da li je brazilsko feniranje tako dobro?

Keratinski tretman je trenutno najpoznatiji tretman za ravnanje i zaglađivanje kose. Iako kosa posle njega izgleda divno i negovano, on možda i nije tako dobar kao što smo mislili.