Menu 

Mediteran

Grčka je vekovima naseljavna zbog geografskog položaja I klimatskih uslova koji su idealni za dobre i kvalitetne namirnice.

Mediteranski način ishrane se smatra hranom za dug život, bazira se na uglavnom svežim, seznskim namirnicama bez previše prerađevina i zato bi trebalo svi da ga isprobaju. Ako želite da se hranite kao Mediteranac onda obavezno pročešljajte ovaj sedmodnevn plan ishrane.