Ako u kišnim danima ne volite da se zavlačite u kuhinju na duže vreme i potreban vam je recept koji je gotov za pola sata da biste mogli što pre da se uvučete pod ćebe, testenina sa piletinom i paprikama je ono što vam treba.
Svaki zeleni smoothie se sastoji od 3 dela: zeleniš, voće i tečni sastojak. Donosimo vam savete kako da pravite ove napitke na mnogo različitih načina.
Kurkuma je sigurno jedna od najzdravijih namirnica u prirodi, a sok od korena kurkume možete napraviti na krajnje jednostavan način. Donosimo vam recept i otkrivamo beneficije koje će vaše zdravlje imati od ovog soka.
Ovo povrće je vrlo cenjeno letnje hidratacijsko osveženje. Naučite kako da napravite sirup od krastavaca, pa ga pripremajte sa gaziranom vodom i mentom.
Znamo da su gazirana pića štetna i trudimo se da ih izbegavamo, ali ovaj recept za sok, tačnije kola sirup, podseća na “kola napitke”, ali je neuporedivo zdraviji od njih.
Ova nova kombinacija za sok od dunje će oduševiti vaše goste i ukućane. Sasvim ga je jednostavno napraviti, a koristite kore od dunje. Zanimljivo, zar ne?
Iako ima ukus poput zemlje, sok od cvekle je pravi eliksir zdravlja o kome se ne priča ni približno koliko bi trebalo. Ako želite dobar razlog zašto još danas da počnete piti sok od cvekle, mi ih imamo nekoliko više nego dobrih.
Poznato nam je da je cvekla jedna od najzdravijih biljaka, koje rastu u našim vrtovima, ali da li ste je ikada iskoristili u službi lepote? Sok od cvekle na tom polju može učiniti čuda.
