Menu 

Lijepo je kada neko ima sportski klub za koji vatreno navija i koji voli. Ali, na žalost, problemi pravih navijača mogu biti više nego ozbiljni.

Navijanje za neki klub sa sobom može da nosi i ozbiljne zdravstvene probleme i da ostavi posljedice. Više stresa nego radosti? Da, jednim dijelom i to, ali problem seže mnogo dalje.

Naravno, navijanje donosi i one lijepe momente i sreću, međutim istraživanja pokazuju da mnogi tom “hobiju” pristupaju mnogo ozbiljnije, pa tako su i pod većim rizikom da obole od mnogih bolesti. Pripazite na svog navijača, posavjetujte ga. Saznajte koje su to opasnosti navijanja i kako da ih držite pod kontrolom.

Srčani udar, stres i depresija

tim gubi

Istraživanja su pokazala da za vrijeme kupova, velikih sportskih događaja, fudbalske sezone broj srčanih udara rapidno naraste. Ponekad čak za 25 odsto. Previše uzbuđenja i stresa, često pomiješanog sa nezdravom hranom, gricaklicama ostavlja vrlo teške posljedice po ljudsko zdravlje. Ipak, ne podstiču se navijači da okrenu leđa svojim klubovima. I navijanje ima svojih dobrobiti, ali fanovi moraju biti svjesni da je i gubitak moguć, da je stvar u igri i pronaći način da se nose sa tim – koji im najviše odgovara.

Čak je provdeno jedno istraživanje gdje su ispitivani, mjereni hormoni na osnovu uzoraka pljuvačke uzete od fanova tokom jendog Svjetskog prvenstva u frudbalu. Pokazalo se da većina fanova ima povećan nivo kortisola, hormona povezanog sa stresom i testosterona. Ipak, i ova priča ima dvije strane. Ljudi jesu gotovo bez kontrole i ti hormoni stresa remete normalan rad organizma, ali povećan testosteron poslije pobjede tima vodi do povećanja libida i puni organizam energijom, što ne mora biti loša stvar.

Ali, ako tim izgubi česta je pojava depresije. Neki ljudi se čvrsto vezuju za tim, vide ga kao dio sebe i njegove pobjede su ustvari pobjede samog fana. Zato gubitak za njega znači jedan životni poraz.

Saobraćajne nesreće

Stres, uzbuđenje i često povećan nivo alkohola u krvi dovode do povećanja broja nesreća poslije utkamica. Posebno ako se radilo o uzbudljivoj utakmici. Postoji čak skala uzbudljivosti utamice od 1 do 5 i sa svakim bodom više broj saobraćajnih nesreća se povećava za oko 20 odsto.

utakmica i pivo

Reklame i brza hrana

Ako je utakmica bila uzbudljiva uticaj reklama je nevjerovatan. Ako se recimo vrtila reklama za neko određeno pivo ili energetski napitak, poslije pobjedničke utakmice veliki broj njih će upravo posegnuti za tim proizvodom. Na žalost, većinom je riječ o reklamama u kojima se promovišu nezdrava hrana, alkohol i slično.

Ono što je takođe loše kod navijača je žudnja za masnom i lošom hranom. Nisu u pitanju samo nezdrave grickalice koje jedu tokom utakmice, već i “utješna” hrana koja deblja i samo pogoršava stanje. Najviše nezdrave hrane jedu upravo oni čiji tim gubi. Radije birajte sjemenke i grickajte njih tokom utakmice, a ne čips i drugu masniju hranu. Sa pivom smanjite ili nađite neku alternativu koja će se dopasti svim članovima društva.

Energiju ne praznite na tuče, koje su na žalost česte, već budite redovni u teretani, a ako treba udarajte i u vreću – ona odnosi veliki dio stresa.

Ako je vaš tim doživio poraz okrećite se odmah lijepim stavrima u životu, porodici, djeci, zajedničkim trenucima, …

Piši!
Širi dalje!

Napišite komentar

Zdravlje

Dugi niz godina kafa je predmet brojnih istraživanja, a nerijetko su rezultati koje dobijamo dijametralno suprotni. Tako danas možete pročitati da je kafa kancerogena, a već sutra da je izuzetno dobra za zdravlje....