Menu 

Jelena Računica

Jelena Računica
Temperamentna južnjakinja. Vječno zaljubljena u muziku, knjige i dobru hranu. Mama.

Ako vas konstantno brine što vaše dete ne voli da jede zdravu hranu ili jednostavno ne voli da jede, što se verovali ili ne često dešava, onda morate pročitati koji su to nutrijenti neophodni mališanima za zdrav rast i razvoj te kako da im ih obezbedite.

Ako imate ostatke ćurećeg pečenja, ova supa je sjajan način da ih iskoristite i obavezno je napravite. A, i vreme je kao stvoreno za jednu utešnu, toplu supicu, zar ne?

Ne biste verovali ali kombinacija patšapanja od šargarepe i kreme od sira je jednostavn savršena i sigurno će oduševiti vaše nepce i zato obavezno probajte napraviti ovu posebnu tortu.

Jedan od najboljih načina da detetu koje se ne ponaša lepo ukažete na to jeste da ga sklonite od aktivnosti koju trenutno obavlja i date mu priliku da se smiri. Ova vaspitna mera je poznata i pod nazivom „mali odmor“, veoma je efikasna i nije nasilna. Donosimo vam nekoliko saveta kako uspešno da primenite ovu tehniku kod dece između 12...

Anemiju kao što već znamo uzrokuje nedovoljan broj crvenih krvnih zrnaca i nedovoljna količina hemoglobina u crvenim ćelijama. Mi vam danas donosimo preporuke za pravilnu ishranu za lečenje anemije.

Evo jednog divnog i jednostavnog recepta sa piletinom, koga možete isprobati i radnim danom jer se brzo priprema, a mogućnost za pogreške je zaista mala. Obradujte ukućane kremastom piletinom u maku od majčine dušice i limuna.

Kamenje u bubrezima može biti veoma neugodna i bolna pojava, a dobra stvar je što postoji mnoštvo prirodnih lekova pomoću kojih taj problem možete rešiti.

Jeste li ikad pomislili da se od konoplje može napraviti lekovito mleko koje leči upale i izbegava alergene? Verovali ili ne može i to na više nego jednostavan način. Saznajte kako napraviti mleko od semena konoplje.

Jutarnje mučnine pogađaju preko 50 odsto trudnica i sa njima se zaista nije lako izboriti, zato vam mi donosimo jedan sjajan lek koji će vam pomoći kod neugodnih mučnina.

U skladu sa godišnjim dobom donosimo vam recept za divne keksiće od kestenja koji se jednostavno tope u ustima, a pored toga pogodni su i za one koji su alergični na gluten.

Ovo je užina koju će vaši klinci jednostavno obožavati, a možete im podvaliti i kao zdravi slatkiš. Reč je o energetskim kuglicama sa čokoladom i jabukama.

Spontani pobačaji u ranom stadijumu trudnoće su toliko česta pojava da ih lekari smatraju normalnim delom reprodukcije, ali to ne umanjuje gubitak i tugu koje žena nakon toga oseća. Danas pričamo o najčešćim uzrocima spontanog pobačaja.

Popularni odrezak Wellington je obično dobar komad bifteka, obložen nadevom od gljiva ili džigerice pa umotan u lisnato testo. Ako se plašite pripremati biftek onda ovaj odrezak možete napraviti i od mlevenog mesa.

Ako ste trudni i niste bolovali od vodenih ospica, onda treba da budete oprezni i obratite pažnju na nekoliko veoma bitnih stavki.

Možda smo vam već dosadili sa receptima koji u sebi sadrže jabuke, ali mi im jednostavno ne možemo odoleti tokom ovih tmurnih dana. I danas za vas imamo jedan divan recept za kolač sa jabukama.

Postoji mnoštvo efektnih načina da se preventivno odbranite od prehlade i gripa koji ne uključuju vakcinaciju. Pratite naše savete i budite zdravi celu zimu.

Odmah na početku vam moramo reći da bez obzira na to koliko knjiga u trudnoći pročitate, sa koliko mladih majki razgovarate i koliko često odlazite u školu za trudnice, nikako ne možete biti spremni na ono što vas čeka kad se beba rodi, jer je praksa u potpunosti drugačija od teorije i to je najveća istina.

Vreme je kao stvoreno za tople supice prepune zeleniša i proteina. Naša preporuka za ove kišne dane je supa sa raštanom, pasuljem i kobasicama.

Kada se kaže detoks dijeta većina sigurno pomisli na puko izgladnjivanje što nikada nije dobra opcija. Mi vam danas predstavljamo detoks dijete za koje se zaista isplati potruditi jer će vam doneti neverovatno dobre rezultate.

Ako želite da vam ovog kišnog jesenjeg dana kuća miriše na brusnice i orase onda obavezno napravite ove pužiće i obradujte svoje ukućane.