Otkako je bezglutenski način ishrane dospeo u žižu javnosti jedna od najpopularnijih namirnica o kojoj se stalno priča je svakako heljda. Ova biljka ne spada u žitarice, ne sadrži gluten, veoma je zdrava i svakako treba da se nađe na vašoj listi namirnica.
Do nedostatka gvožđa ili anemije dolazi kada se broj crvenih krvnih zrnaca u krvi poprilično smanji što dovodi do lošije krvne slike. Otkrivamo vam kako nam to cvekla može pomoći u borbi protiv anemije.
Ljudi širom sveta žele da naprave selfie fotografije u najneverovatnijim situacijama čak i ako time mogu ugroziti sopstveni život. Pogledajte šta se desi kad želite napraviti selfie pored brzog voza u pokretu.
Ovo je još jedan recept koji možete pripremiti nedeljom uveče tako da imate zdravi doručak za celu nedelju. Reč je o proteinskim kockama sa bobičastim voćem koje su zdrave, zasitne i pružiće vam potrebnu energiju da izgurate radni dan.
Trudnoća zaista može biti jedan od najlepših, ali i najtežih perioda života ukoliko iskusite sve njene negativne strane kao što su mučnina, žgaravica, oticanje nogu, gasovi i još mnogo toga. Uprkos svemu tome ono što vas čeka nakon trudnoće može još neugodnije da vas iznenadi. Da biste se što bolje pripremili na period posle trudnoće obavezno pročitajte šta imamo...
Donosimo vam recept za tradicionalne brazilske uštipke punjene piletinom, koji su kao stvoreni za zakusku na zabavama. Uz neku bogatiju salatu možete ih poslužiti i kao glavno jelo, deca će ih obožavati.
Ako vaša maca mezimica uporno oštri kandže na vašem nameštaju, napravite joj jednostavnu grebalicu od kartonskih kutija i zaboravite na izgreban nameštaj. Stižu uputstva.
Na jedno mesto skupili smo vam sve potrebne informacije kad je u pitanju pravilna nega dečijih zubića. Od prve posete zubaru pa sve do borbe sa pojavom prvog karijesa.
Ovaj hleb ne samo da je ukusan već ga i bez problema možete poslužiti kao toplo predjelo bez ikakvih dodataka, a pored toga i senzacionalno izgleda. Donosimo vam sjajn recept za cvetni hleb sa sirom i začinskim biljem.
Poslastica koja će vam sigurno dobro poslužiti kad nemate previše ideja ni vremena za kuvanje. Zdrava je, ukusna i jednostavna, a to je sve što vam treba.
Makrobiotika je način ishrane koji je postao popularan sad već davnih 60-tih godina, a odlikuju ga konzumiranje prirodnih namirnica u kombinaciji sa azijskom jing-jang filozofijom pronalaženja životnog balansa. Ako planirate da probate makrobiotički plan ishrane, evo šta treba da znate.
Crveni luk i slanina su vanvremenska kombinacija koju mi na Balkanu jednostavno obožavamo. Donosimo vam recept za fantastičnu zakusku, a reč je o crvenom luku u slanini, a sve začinjeno ljutim umakom. Pa, ne može bolje!
Ovo je posebna tiramisu torta koju ćete naprosto obožavati jer u nju ide posebna krema od mleka, dulce de leche, slatka je i ukusa koji podseća na karamelu. Sigurni smo da ćete se zaljubiti na prvi zalogaj.
Umesto da testeninu za lazanje slažete na standardni način, od njih napravite nešto potpuno drugačije. Napravite rolnice i to punjene piletinom i slaninom. To jednostavno ne može da ne valja.
Prev
