Menu 

Anti Stres Bojanke

Bojanke su najveci hit trenutno u anti stres terapijama. Oslobodite se stresa uz dnevno bojanje. Bojanke za odrasle i bojanke za djecu. Mandale i bojanke uz ideju i misao dana koji ce vas opustiti i vaš dan osloboditi od stresa.

Jeste li primjetili kako se život sastolji od krugova sa kojima je potrebno držati korak da ne bi ispali iz ravnoteže? Ova mandala će vam pomoći da se vaši krugovi života usaglase.

Iako se ljudi u većini slučajeva plaše tišine jer ih podseća na samoću, povremeno bi trebalo da ostanete sami sa svojim mislima, u potpunoj tišini. 

Kad ste poslednji put probali nešto novo? Kad ste poslednji put nešto naučili, edukovali sami sebe. Rad na sebi je veoma važan i on ne treba da prestane sa školovanjem.

Ova mandala će vas sigurno podstaći da probudite dete u sebi, da koristite što više živih boja i probudite sopstvenu maštu baš kao u detinjstvu.

Koje su to tri najvažnije grane vašeg života. Neka svaki krak ovog trougla koji dominira na ovoj mandali predstavlja jedan taj važan segment.

Da biste nove veštine zaista savladali treba da znate kako pravilno da učite. Ova mandala će vam pomoći da se oslonite da sopstvene resurse i instinkte i naučite kako da ih koristite. 

Mandale koje su pravougaonog oblika obično kriju tajnu jednostavnosti. One će vam pomoći da shvatite kako je tajna uspeha i sreće veoma jednostavna i kako vam se nalazi na dohvat ruke.

Sigurni smo da se i vaš život sastoji od mnoštva različitih grana i oblasti između kojih je komunikacija ponekad veoma loša. Ova mandala će vam pomoći da sve rasute latice života skupite u divan cvet.

Činjenica je da živimo u prilično površnom svetu i veoma je teško zagrebati ispod površine. Nađite dubinu u svom životu i emocijama, ne plašite se da zavirite u najskrivenije uglove svoje duše i otkrijete šta se tamo nalazi.

Odmah da vam kažmo ovde ne mislimo na hrabrost koja će vas terati da stavite glavu u lavlju čeljust ili hvatate zmije, već na hrabrost da promenite nešto u svom životu.

Iako ova mandala podseća na geometrijske oblike koji su prlično ograničeni i ne dozvoljavaju nam da previše maštamo, posmatranjem, bojenjem ili crtanjem ovakve mandale, sigurno ćete probuditi sopstvenu kreativnost. Probajte.

Ako ste ljuti, tužni, previše uzbuđeni ili ste pak u žalosti ova mandala će vam pomoći da negativne misli pretvorite u pozitivne. Koristite zelene i žute tonove koji asociraju na radost, ali ujedno i na mir, prirodu.

Iako ste do sad možda mislili da su bojanke namenjene isključivo deci, nakon što pročitate šta imamo da kažemo o antistres bojankama, promenićete mišljenje. U poslednje vreme, bojanke za odrasle su sve popularnije i ljudi širom sveta pomoću njih se uspešno bore protiv stresa.

Kad se malo bolje zagledate u ovu mandalu možda ćete primjetiti listove koji podjećaju na imelu, biljčicu koju uglavnom povezujemo sa zimom i praznicima, zna se na šta asociraju praznici.

Bojanke za odrasle su interesantan novi hobi koji ima mnoge prednosti. Oni će vas osloboditi od napetosti, poboljšati vaš fokus i dopustiti vašoj kreativnoj strani da izađe na videlo.

Verbalni način komuniciranja i reči nisu u svakoj situaciji sami po sebi dovoljno precizni da iskažemo sve nijanse naših misli i osjećaja. Zato je bitno usvojiti i neke druge tehnike izražavanja!

Budite kreativni i slobodno izrazite svoje ideje! To je smisao ove bojanke za odrasle, koja u potpunosti dozvoljava da ispoljite šarenu stranu vašeg karaktera.

Iako su bojanke uglavnom namenjene deci, sada želimo da vam predstavimo bojanke za odrasle.

Znak mira ili jednostavno “peace” nekad je bio jedan od omiljenijih ukrasa na školskim torbama ili kapama. On simbolizuje mir u svetu.

Negujte ljubav i poštovanje u svojoj umetnosti. Pomirite emocionalne konflikte i unapredite osećaj samopoštovanja, što će vam pomoći da postanete bolja osoba.

Saznajte

Juče je zvanično, kalendarski nastupila jesen, a to se može primetiti i po nešto nižim temperaturama iako sezona kiša još nije počela. To što je stigla jesen nikako ne znači da treba da se zatvorite u kuću i vežbate isključivo u zatvorenim prostorima. Donosimo vam nekoliko sjajnih načina kako da unesete dašak zabave u vašu jesenju fitnes rutinu.