brojanje

Loše strane brojanja kalorija

Mnogi koji žele smršati obično se odluče na dijete koje podrazumevaju brojanje kalorija misleći da je to jedini pravi način. Mi vam danas donosimo nekoliko više nego dobrih razloga zašto nikako ne bi trebalo brojati kalorije.

Da li je potrebno deci brojati kalorije?

S ozirom da nas svakodnevno sa svih strana upozoravaju kako je gojaznost među decom sve veći problem i kako je u porastu iz dana u dan ne čudi što mnoge roditelje širom sveta zanima da li je potrebno deci pratiti unos kalorija i koliko im je kalorija tokom dana dovoljno. Mi vam donosimo odgovore na ova pitanja.

Pokreti bebe u stomaku – brojanje udaraca

Svakoj majci su važni pokreti bebe u trudnoći, ali brojanje udaraca je još važnije za praćenje zdravlja i razvoja bebe. Savetuje se da svaka trudnica nauči da broji bebine pokrete.