Mi i dalje nastavljamo da vam preporučujemo zdrave i brze obroke, jer u ove prolećne dane bolje od toga ne može. Naš današnji predlog će vrlo brzo postati sastavni deo vašeg jelovnika.
Ovaj put govorimo o tamnijim nijansama i pronašli smo za vas nove i efektivne načine da na potpuno prirodan način ofarbate kosu – da unesete dašak nove boje, nove nijanse.
Ako ste misli da je proleće to koje ima najviše razloga da se hvali svojim namirnicama prepunih vitamina i hranjivih materija, odgovorno tvrdimo da jesen takođe ima . Predstavljamo vam jesenje super zdrave namirnice.
Ovi mafini su kao stvoreni za divan početak dana. Pripremite ih za doručak ukućanima tokom praznika. Sigurni smo da će biti oduševljeni. Još ako im uz to pripremite čaj ili topli kakao sreći njihovoj neće biti kraja.
Ovo su brze pogačice koje bez problema možete pripremiti za doručak, ukusne su i sigurno će se savršeno slagati uz vašu jutarnju kafu ili čaj, a možete ih poneti i na posao.
Ovo je desert koji se ne peče, poprilično je zdrav, ali zato i veoma ukusan, to ne treba da vas brine. Donosimo recept za rolat od krušaka, orašastih plodova i maka.
Svi smo mi čuli za knedle sa šljivama ili gomboce koje se obično pripremaju od krompirovog testa i jedno su od popularnijih jela našeg podnjeblja. Ali, jeste li čuli za germknedle koje se prave od kvasnog brašna, kuvaju se na pari i obično posipaju makom? Mi imamo recept.
Ove prekrasne mafine možete napraviti uveče, a sveži će biti u narednih nekoliko dana pa mogu poslužiti kao odličan doručak ili užina. Njima će se posebno obradovati ljubitelji maka i limuna.
Donosimo recept za jednu od najzdravijih verzija američkih palačinki. Pipremate ih sa limunom i makom i zdravijom vrstom brašna – kinoa, rižino, celovito zrno, heljdino.
Kako vam zvuči da omiljene nadeve za savijače, mak, jabuke i orase kombinujete sa prhkim testom i napravite fenomenalni kolač čije je izvorno ime flodni? Nama zvuči fenomenalno.