Upoznajte se sa ayurvedom!
Mnogi od vas čuli su za Ayurvedu, dok će neki upravo kroz ovaj blog početi postepeno njegovati ayurvedu u svojoj svakodnevici… O čemu se zapravo radi?
Ayurveda je najstariji wellness program na Planetu. To je prirodna medicina, mnogi tvrde da je to najstarija medicina na svijetu, datira unazad 5.000 godina i dolazi s područja Indije. Kažu da je čak bila baza za grčku i rimsku medicinu… Whow! Nešto što traje 5.000 godina, sigurno vrijedi…
Vrijeme je za Ayurvedu! Jer, u urbanom životu 21. stoljeća, prepunom rastrešenosti, straha, panike i stresa, nikad nije bilo važnije nego SADA okrenuti se sebi, Prirodi u sebi i izvan sebe, odlučiti ŽIVJETI harmonično i balansirano u umu, duhu i tijelu.
Ayurveda, doslovno prevedeno s sanskrita, znači – ZNANOST O ŽIVOTU. To je prirodna medicina, odnosno prirodan stil života, prije svega orjentiran na njegovanje balansirane i harmonične svakodnevice, kako bi čovjek održao zdravlje, prevenirao bolesti, osigurao si dugovječnost životom u skladu s prirodom i sobom samim.
Ayurveda ne tretira samo fizičke, “vidljive” bolesti, ona ide dublje i njeguje duhovni život i zdrave misli. Jer, zdrave, sretne misli i osvješteni duh jamac su sretnog života oslobođenog bolesti!
Kroz zdravu prehranu prilagođenu tjelesnoj konstituciji (Došama Vata, Pitta, Kapha), koristeći biljke umjesto (otrovnih) ljekova, biljna ulja, masaže, detox tehnike (Pancha Karma), jogu, tehnike disanja, meditaciju, aromaterapiju… Ayurveda pomaže kreirati zdravu okolinu kako do bolesti uopće ne bi niti došlo…
Ayurveda, dakako, ima ključ za liječenje svih bolesti, i to ne putem (često doživotnih) ljekova, antibiotika i ostalih otrova, nego kroz zdravu prehranu prilagođenu svakom individualno (prema došama), te sa biljkama i kroz savjete za postepenu promjenu životnog stila prilagođene osobnom ritmu svakog pojedinca. Prisjetite se, sigurno i vi to odavno znate da…
Svaka bolest ima biljku koja je liječi…
Na ovom blogu možete iz dana u dan dobivati korisne informacije kako kroz male, svakodnevne rituale (primjerice samomasažom, navikama prilagođenim godišnjim dobima…) osigurati zdravlje, unutarnji mir i dugovječnost.
Dobrodošli sa mnom u jedan bolji i zdraviji svijet!
imas ozbiljan problem
Доста више са том “корисном” и “здравом” јогом, која је у ствари, (мало то људи у Европи зна), клањање такозваним “боговима” источњачке цивилизације! Свака “поза” је заправо поклон једном “богу”. Доста више са том “опуштајућом” и “здравом” медитацијом која у ствари растаче и умртвљује дух и душу човека. Молимо се нашем Живом Богу, окренимо се Њему и свима ће нам бити добро!
Доста више са том “корисном” и “здравом” јогом, која је у ствари, (мало то људи у Европи зна), клањање такозваним “боговима” источњачке цивилизације! Свака “поза” је заправо поклон једном “богу”. Доста више са том “опуштајућом” и “здравом” медитацијом која у ствари растаче и умртвљује дух и душу човека. Молимо се нашем Живом Богу, окренимо се Њему и свима ће нам бити добро!
Bravoooooo!!! Meni i mojoj porodici je ayurveda promenila zivot!!! Shvatila sam na koji nacin konstitucija, ishrana, navike i spoljasnji uticaji deluju na celokupni organizam, telo i duh!!! Ayurveda moze cak i sa veoma jednostavnim sredstvima da postigne ogromne rezultate!!
Bravo!! Meni i mojo porodici je ayurveda promenila zivot!! Shvatila sam na koji nacin konstitucija, ishrana, navike i spoljasnji uticaji deluju na celokupni organizam, telo i duh!!! Ayurveda moze cak i sa veoma jednostavnim sredstvima da postigne ogromne rezultate!!