2 niskokalorična koktela
Temperature rastu, a raste i naše raspoloženje. Toplim danima raduju se i ljubitelji osvježavajućih koktela. Sada su oni vladari. Osvježite se sa ova 2 koktela.
Nisu svi kokteli visokokalorični; mi vam donosimo dva, koja imaju manje od 200 kalorija. Sa ovim pićima slavimo ljeto, voće, tropske destinacije, tople večeri, izležavanje na plaži. Za to su ovi niskokalorični kokteli idealni.
“Grožđana” ljubav
Ovo piće vam daje osjećaj kao da pijete gazirani sok od grožđa, ali bez vještačkih ukusa, sirupa sa mnogo fruktoze i boja za hranu. Ovo je nešto sasvim priodno – nadopuna vitamina C – crveno grožđe i limun.
Potrebno vam je: 8 zrna crvenog grožđa bez sjemenki; 30 ml soka od grožđa, 1 kašikica svježeg soka od limuna, 60 ml votke, od 30 do 80 ml gazirane vode.
U šejkeru izgnječite grožđe, dodajte led, sok od grožđa, sok od limuna i votku. Sve dobro izmiješajte i procijedite, sipajte u čaše, dodajte gaziranu vodu i ukrasite kriškom limuna.
(Piće ima približno 185 kalorija)
Šuštavi đumbir
Zdravi đumbir, malo votke i slatki sirup. Da, vjerujemo da će ovo biti vaše omiljeno piće.
Za Šuštavi Đumbir koktel trebaće vam: 30 ml đumbir votke, 25 ml soka od svježeg limuna, 30 ml sirupa od đumbira, gazirana voda.
Ukoliko ne možete pronaći đumbir votku možete je i napraviti. Potrebno je da jednu cijelu ili pola šolje narendanog korijena đumbira potpite u 750 ml votke. Ostavite da se natapa 3 dana i nakon toga procijedite.
A sirup od đumbira možete napraviti od 2,5 šolje vode, 1 šolje brzo rastapajućeg šećera i 1 šolje svježe narendanog korijena đumbira. Stavite sve sastojke da se kuhaju. Neka smjesa krčka 10 minuta, pa ostavite da se ohladi, procijedite i koristite kao sirup.
Sada kada imate sve sastojke možete početi sa pravljenjem koktela. U šejkeru brzo pomiješajte led, đumbir votku, sok od limuna i sirup od đumbira. Sipajte koktel u visoku čašu sa ledom. Dodajte gaziranu vodu.
(Piće ima približno 155 kalorija).
Još recepata pronađite u tekstu: 3 rashlađujuća napitka.
Based on 25 Review(s)
dali ima nesto bez alkohola pozdrav
ZA GOS SEAWAJ NAZDRAVLJE