Znate li šta je to „zemljarenje“ i zašto je svet poludeo za ovim trendom?
Hodajte bosi! To je glavna poruka “uzemljenja” ili „zemljarenja“ (eng: earthing), nove metode iscelivanja i poboljšanja telesnog zdravlja, koje bi moglo postati najveće naučno otkriće današnjice.
Odmah da napomenemo da je zemljarenje je mnogo više od tipičnih transcedentalnih putovanja kroz čakre iako je sigurno jedan od najjednostavnijih tretmana ikada. Ipak, sve što treba da radite jeste da hodate bosi.
Ovaj metod se zasniva na istraživanjima, koja dokazuju da povezivanje sa zemljinom električnom energijom stimuliše fizičko zdravlje. Čin “zemljarenja” se odnosi na direktno povezivanje tela i frekvencija iz zemlje, a to se dešava kad jednostavno hodate bosi po travi ili po plaži. Kao što sunce neprestano proizvodi energiju isto tako nam zemlja pruža energiju i vitamine koji nam unapređuju zdravlje. Povezivanje sa zemljom postiže se na nekoliko načina, dok stojite, ležite ili sedite na zemlji. Najbolje bi bilo da napravite direktan kontakt između tla i kože. Zato, hodajte bosi!
Iako popularnost ove metode u poslednje vreme rapidno raste, a većina ljudi je uzbuđena zbog toga šta nam budućnost nosi kad je zdravlje u pitanju, nije uvek bilo tako. Naime, kad je devedesetih bivši vlasnik kompanije za kablovsku televiziju Klint Ober prvi put predstavio ovu ideju naišao je na ismevanje od strane javnosti i stručnjaka. Šta je jedan “cable guy” mogao da zna o zdravlju? Ispostavilo se, mnogo više nego što je većina mislila.
Kao osnivač jedne od vodećih kompanija za instalaciju kablova Ober je znao nekoliko sitnica o električnim frekvencijama. Znao je da dobro uzemljena instalacija kabla sprečava “curenje” i kvalitet signala, za razliku od loše uzemljene.
Nakon što se penzionisao, Ober je počeo da posmatra kako većina ljudi nosi obuću od veštačkih materijala koja ne propušta energiju zemlje u naše telo. Počeo je da se pita može li ta konstantna nepovezanost tela sa zemljom dovesti do štetnih posledica po naše zdravlje. Nakon što mu je svet nauke okrenuo leđa on je uzeo stvar u svoje ruke i počeo da radi studiju da sam uvidi ima li njegova teorija smisla.
Više od decenije Ober je sa nekoliko istomišljenika istraživao kako spavanje na zemlji utiče na fizičko zdravlje čoveka.
Svi ispitanici su potvrdili da su spavali bolje i da su osećali manje bolova.
Konačno, nakon godina i godina samostalnog istraživanja Ober je dobio naučnu podršku 2004. godine kad je Journal of Alternative and Complementary Medicine objavio njegovu studiju.
Rezultat je bio impresivan. Uzemljenje je kod ljudi tokom spavanja izazvalo veće lučenje kortizola nego što telo radi inače. Lučenje kortizola je prirodna reakcija tela na stres. Svi su ubrzo počeli da viču: Hodajte bosi!
Studija je još dokazala da spavanje na zemlji:
- Poboljšava san
- Smanjuje bol i upalne procese u telu
- Smanjuje stres
- Poboljšava probavne smetnje
Dokazi govore da su negativni elektroni na zemljinoj površini zaslužni za podizanje nivoa električne energije u ljudskom telu što poboljšava zdravlje i vitalnost.
Da li je “zemljarenje” sveti gral medicine?
Ono što bi moglo biti epohalno u ovom otkriću jeste uticaj uzemljenja na upalne procese. Trenutno, upale su povezane sa skoro osamdeset hroničnih bolesti, uključujući rak i dijebetes tipa 2. Iako se nauka još uvek trudi da uhvati korak sa prirodom, uzemljenje može biti veoma lagan način za održavanje i poboljšavanje zdravlja. Jednostavno pronađite komadić zemlje, izujte cipele i provedite neko vreme u kontaktu sa zemljom. Samo 20-30 minuta dnevno mogu napraviti razliku.
