Sve dame koje imaju prirodno kovrdžavu kosu znaju koliko ona može biti teška za održavanje. Ali to vam svakako može olakšati nezamenjivi gel aloe vere. Evo i kako.
Karfiol zbog svog specifičnog ukusa i mirisa nije baš najomiljenija namirnica, posebno među decom, ali ovo povrće ima sjajna antioksidantska svojstva koja bi vas mogla iznenaditi. Ono je veoma bogato nutrijentima i sjajan dodatak detoks tretmanima.
Ovi vrući dani, čini se, ne mogu otopiti samo našu želju za ledenim slasticama. Najviše osveženja donose hladni sladoledi na štapiću – recepti su, zbog malo alkohola i kafe, ipak, obezbeđeni samo za odrasle!
Stručnjaci stalno menjaju mišljenje o tome da li bi trudnice trebalo da piju alkohol tokom trudnoće i u kolikim količinama. Iz Velike Britanije stižu nove informacije i upozorenja.
Redovno vežbanje i zdrava ishrana mogu biti od velike pomoći ljudima koji pate od anksioznosti. Ako se inače ridržavate glavnih pravila zdravog života, a i dalje ne osećate nikakve promene kad je u pitanju anksioznost, trebalo bi da razmislite o svim namirnicama koje jedete.
Svi su bar jednom u životu doživeli frustraciju usled neprospavane noći nakon napornog radnog dana. Da biste izbegli hroničnu nesanicu obratite pažnju na sitnice koje vam remete san, a toga niste ni svesni.
„Čaša vina posle ručka nije ništa strašno“, složili bi se mnogi lekari i nutricionisti. Ipak, oni drugi tvrde da nam odricanje od alkohola donosi mnogo toga dobrog za naše zdravlje. Evo i šta.
U poslednje vreme ste preterali sa alkoholom? Proveli ste pijanu noć? Mislite da ste toliko ogrezli u alkohol da vam sledi druženje u grupi anonimnih alkoholičara? Onda je vreme da očistite od alkohola vaše napaćeno telo.