Menu 

fitnes

Ukoliko uz najbolju volju jednostavno ne stižete da vežbate najbolji način da ostanete u formi jeste da tokom dana više hodate. Mi imamo nekoliko zaista efikasnih saveta koji će vam pomoći da napravite što više koraka tokom dana.

U posednje vreme širom sveta je ekstremno popularan poseban način vežbanja, a reč je o vežbanju u mraku. Ako ste u vašem gradu primetili plakate i reklame za ovako nešto, evo nekoliko razloga zašto bi trebalo da probate.

Jedan od najpopularnijih fitnes trendova u poslednje vreme koji se smatra apsolutnim hitom za 2016. godinu je funkcionalno vžbanje o kome vam danas pričamo.

Sigurno znate da postoje mali aparati koji prate koliko kilometara pređete u toku dana, oni koji mere otkucaje srca, te vitalne znakove. Ali, jeste li znali za uređaj koji prati kvalitet i učestalost vašeg seksualnog života?

Treba vam poseban motiv i inspiracija da odete u teretanu i odradite taj mrski trening? Donosimo vam nekoliko veoma korisnih saveta koji će vas zaista motivisati i podstaći vas na vežbanje.
6

Želite probati potpuno novi, uzbudljivi način vežbanja? Geocaching je prava stvar za vas, a LifePress magazin vam donosi sve što bi trebalo da znate pre nego se odlučite na ovaj fitnes izazov.