Iako mi žene volimo da slušamo savete stručnjaka kad je lepota i nega tela u pitanju, nekako nam je bitnije da skupljamo savete i iskustva „običih žena“. Upravo takvih, neverovatnih 15 saveta koji će vam biti od velike pomoći donosi vam LifePress magazin.
Ako ste se ikad zapitali koja je to mala promena koju bi trebalo uvesti za poboljšanje opšteg zdravlja, većina stručnjaka će vam reći da jedete više zeliniša.
Majčina dušica je prema istraživanja puno više od začina za vaša jela, ulje majčine dušice dokazano deluje bolje na menstrualne bolove od ibuprofena. Otkrivamo više.
Abnormalno sigurno nije reč koju želite čuti nakon što primite rezultate medicinskih testova, a ništa drugačije nije ni kad je Papa test u pitanju. Otkrivamo vam šta znači abnormalan rezultat Papa testa.
Estrogen je veoma važan protein kako za žene tako i za muškarce. Igra veoma važnu ulogu kod reprodukcije i razvoja ženskih seksualnih karakteristika, ali je važan i kod reproduktivnih funkcija muškaraca.
Mnoge se žene osećaju ratnički za vreme PMS-a, a neke, čini se, bi ubile za komadić čokolade. Posle dolaze suze zbog kalorija. Sa našim predlozima umirite simptome PMS-a i uživajte u zdravim slasticama.
Cveće nije samo da miriše i da bude lepo, većina cvetova koji nam uglavnom krase kuću ili dvorište imaju lekovita svojstva. Jedan od njih je svakako noćurak, divni žuti cvetić koji pomaže u lečenju mnogo bolesti.
Onog trenutka kada postanemo majke, automatski sebe stavljamo na poslednje mesto životnih prioriteta. Ali, ako želimo voditi računa o drugima na prvom mestu treba da vodimo računa o sebi.
Ciste na dojkama su veoma česta pojava, a u Sjedinjenim Američkim Državama smatraju da je njihova pojava gotovo epidemiološka. Mi vam danas otkrivamo kako da se protiv cista na dojkama borite biljkama i prirodom.
Postoji nekoliko prilično opasnih mitova u vezi najčešćih kancerogenih obolenja kod žena, dojke i jajnika koji vas mogu sprečiti da se bavite prevencijom, redovno odlazite na preglede i obraćate pažnju. Vreme je da prestanete verovati u ove mitove i posvetite se svome zdravlju, redovnim pregledima i samokontrolama.
Čak 85 odsto žena ima simptome predmenstrualnog sindroma svaki mesec u vreme menstruacije. Grčevi, nadutost, nervoza, bes, želja za svađom su gotovo uvek prisutni. Saznajte kako da se lakše nosite sa PMS-om?
Mnogi tvrde da se granica za menopauzu baš kao i za početak puberteta uveliko smanjila, ali pored tog prirodnog procesa postoji i nekoliko drugih razloga zbog kojih bi menopauza mogla da nastupi ranije.
Veliki broj žena iz cijelog sveta muku muči sa PMS-om i simptomima koje on sa sobom nosi. To su uglavnom razdražljivost, glavobolja, grčevi u stomaku, bolovi u nogama. Pored ovih standardnih mogu se javiti i simptomi koje nikako ne bi trebalo ignosrisati i voditi kao normalne.
Trenutno je u svetu veliki broj žena, koje su preživele rak dojke ili koje se bore protiv ove opake bolesti. Za sve njih, pored tretmana, ključan je i način ishrane, stil života, ali i vežbanje.
Žene često zapostavljaju svoje zdravlje i uvek na prvo mesto stavljaju svoju porodicu, nesvesno zanemarujući sebe. Ako ste jedna od tih žena odmah da vam kažemo da imate potpuno pogrešan pristup. Evo koliko često bi trebalo da odlazite na redovne preglede kad je u pitanju preventiva raka dojke i reproduktivnih organa.
Ginseng je veoma dobro poznat kao biljka koja izgleda kao smežurani stari čovek, ali na organizam utiče tako da se osećate kao vitalni dvadesetogodišnjak.
U poslednjih godinu dana interentom kruži recept za „čudesni lek“ protiv bolova u leđima koji se sastoji samo od suvog voća, pa smo mi neverne Tome malčice istraživali kakav to uticaj suvo voće, posebno šljive imaju na zdravlje kostiju.
Žensko telo se konstantno menja. Ponekad su te promene sasvim normalne, deo procesa odrastanja, sazrevanja, hormonalnih promena, a nekad upućuju na neko teško obolenje odnosno karcinom. Ovo su simptomi koje nikako ne bi trebalo da ignorišete.
Hormoni igraju veoma važnu ulogu u mnogim zdravstvenim problemima koji muče žene. Mi vam danas donosimo recept za lekoviti čaj koji će vam pomoći da hormone dovedete u ravnotežu.
Lekari u Velikoj Britaniji su predložili da žene svakog meseca tokom menstrualnog ciklusa dobiju plaćeno bolovanje sa posla i ostanu kod kuće. Šta mislite da li je to u neku ruku diskriminacija ili pohvalna inicijativa koja treba da se realizuje?
