Menu 

Jelena Računica

Jelena Računica
Temperamentna južnjakinja. Vječno zaljubljena u muziku, knjige i dobru hranu. Mama.

Ono čime ćete u ovo jesenje vreme definitivno oduševiti svoje goste su ukusne i mekane bundeva pogačice. Nije ih teško napraviti, a izgledaju zaista senzacionalno.

Žene koje se bore sa sindromom policističnih jajnika znaju koliko je to neugodna pojava. Simptomi su veoma frustrirajući, a žene se često osećaju kako nemaju nikakvu kontrolu nad svojim telom. Mi vas danas pobliže upoznajemo sa sindromom policističnih jajnika i učimo vas kako da vratite kontrolu nad svojim telom.

Stručnjaci kažu da je vreme vaspitavanja dece urlanjem i žestokim kaznama daleko iza nas i da je vreme da roditelji svoju decu počnu vaspitavati na kreativan i zabavan način. LifePress magazin vam govori nešto više o tome.

Problemi sa spavanjem tokom trudnoće, posebno u trećem tromesečju je veoma česta pojava, a samo jedan od uzroka nesanice može biti i sindrom nemirnih nogu. Čitajte dalje i otkrijte šta je sindrom nemirnih nogu i kakako da ga se rešite.

U poslednje vreme sve su popularniji pokloni za novorođenčad koji uključuju pelene i sitnice za bebe složene u interesantne oblike. Mi vam danas otkrivamo kako da napravite tricikl od pelena.

Majmunski hleb može biti sjajan doručak za vikend kada imate više vremena za kuvanje. Nije komplikovan za pripremu, a vaši ukućani će sigurno biti oduševljeni. Donosimo vam recept za posebno mekan majmunski hleb sa limunom.
1

Dijeta siromašna ugljenim hidratima je sigurno jedna od najpopularnijih u svetu i većina ljudi kad želi smršati prvo što uradi odrekne se  hleba i ostalih testa. Mi danas pričamo o tome kako ovakav način ishrane utiče na zdravlje, posebno na zdravlje kostiju.

Da bi trudnoća protekla bez ikakvih problema i da na vreme otkrijete sve moguće komplikacije veoma je važno kakva je vaša prenatalna nega. Danas vam otkrivamo sve što treba da znate o prenataloj nezi testovima i pregledima koje treba da obavite.
15

Juče smo vam pričali o svim lekovitim svojstvima belog luka, a danas vam donosimo recept za sjajnu zimnicu. Reč je o ukiseljenom belom luku.

Ako ste ikad gledali kulinarske emisije engleskih kuvara onda ste sigurno čuli izraz „Bread pudding“, a reč je u stvari o kolaču napravljenom od starog hleba. Mi vam donosimo jedan sjajan recept koji smo pronašli na Pinchofyum blogu, a reč je o kolaču od starog hleba sa rumom i maslacem.

Dijabetes u trudnoći nikako ne mora da bude strašna dijagnoza ako se pridržavate lekarskih uputa i tačno pratite njegove savete. Mi smo tu da vam izađemo u susret i donosimo vam nekoliko korisnih informacija koje će vam sigurmo pomoći da još lakše izađete na kraj sa gestacijskim dijabetesom.

Zimsko vreme može biti veoma oštro prema bebinoj koži i zato je veoma važno da tokom hladnih dana obratite posebnu pažnju na negu bebine kože.

Možda vam na prvu ne zvuči kao najsretnija kombinacija, ali ako probate krem supu od bundeve i kokosa sigurno ćete biti neizmerno srećni.

Za sve trudnice termin porođaja je krajnji cilj kome teže i koji sa nestrpljenjem očekuju. U poslednje vreme lekari su promenili način na koji računaju termin da bi on bio što precizniji.

Evo jednog sjajnog kolačića koji savršeno paše uz šolju tople kafe, čaja ili čokolade. Već ove nedelje napravite kolač sa cimetom i čokoladom.

Sve žene uglavnom brinu kako će im se to telo promeniti tokom trudnoće, koliko će dobiti kilograma, da li će dobiti strije. Mi vam danas donosimo tekst koji će vam otkriti kako se telo menja nakon poroda i kakve sve posledice možete očekivati.

Dolaze vam neki posebni gosti, a vi baš želite da isprobate neki novi recept? Naša topla preporuka su sarmice od crvenog luka.

Iako su majke te koje tokom trudnoće, hteli mi to priznati ili ne, nose nešto više tereta, ne treba zanemariti ni očeve koji su jednako zabrinuti, preplašeni i muči ih mnoštvo strahova. Mi vam donosimo listu onih najčešćih.

Iako ni tradicionalna baklava nije baš dijetalno jelo, ova koju vam danas predstavljamo je još grešnija i čuvajte je za one posebne trenutke. Stiže recept za baklavu sa nutelom i lešnicima.

Ako ste pobornik zdravog života onda sigurno znate da preterivanje čak ni u zdravim navikama nije baš dobro. Mi vam danas donosimo spisak namirnica koje spadaju u veoma zdravu hranu, ali sa čijom konzumacijom nije baš pametno preterivati.