Proteinske pločice sa čokoladom i rižinim pahuljicama
Autor: Jelena Računica
Savršena užina koja će vam obezbediti potrebnu energiju, lako se priprema i preukusna je. Reč je o proteinskim pločicama sa čokoladom i rižinim pahuljicama.
Recept smo pronašli na Thebigmansworld blogu.
Potrebni sastojci:
- 2 ½ šolje rižinih pahuljicama
- ¼ šolje meda
- ¼ šolje kikiriki putera ili nutelle
- ¼ šolje proteinskog praha
- ¼ šolje kakaa
- Malo soli
- ¼ šolje bademovog mleka ili običnog
Četvrtasti kalup obložite masnim papirom. U velikoj posudi izmešajte sve sastojke osim mleka, meda i kikiriki putera ili nutele. Njih sipajte u manjoj šerpici i stavite na laganu vatru samo da se zagreju i malko rastope. Kasnije ih prelijte preko svih ostalih sastojaka i dobro promešajte da se lepo sjedine.
Dobijenu smesu utisnite u kalup i ostavite da se stvrdne pa secite na pločice.
Recept
Ime Recepta
Proteinske pločice sa čokoladom i rižinim pahuljicama
Objavljen
Vreme Pripreme
Ukupno Vreme
Rangirano
Based on 21 Review(s)
