mahunarke

Zašto bi trebalo jesti mahunarke baš svaki dan

Mahunarke su namirnice zaista bogate nutrijentima  koje bi trebalo jesti svakog dana. Pomalo su potcenjene i smatraju se siromašnom hranom, ali one su toliko zdrave da zaista zaslužuju svu našu pažnju.

Kako sve možete kuvati sušene mahunarke

Sušene mahunarke među koje spadaju pasulj, leblebija, sočivo i grašak bi trebalo da budu sastavni deo svake ostave. Mahunarke su prilično korisne, bogate su nutrijenatima, ukusne su i prilično povoljne. Donosimo vam savete kako sve možete pripremati ove divne namirnice.