Menu 

Orasi

Dva glavna uzročnika smrtnosti trenutno u svetu, kad je u pitanju prirodna smrt, su srčana obolenja i možda udar, a oboje su povezani sa povišenim holesterolom. Septembar se u svetu obeležava kao mesec edukacije o holesterolu i zato vam mi otkrivamo sve što treba da znate i kako da ga snizite prirodnim putem.

Jednostavan, ali više nego ukusan kolač koji se ne peče i koji će osvojiti vaše gosdte. Predstavljamo vam čokoladne kocke sa orasima i kokosom.

Zasladiti se na zdrav način je sigurno jedna od najboljih opcija posebno ako pazite na kalorije. Mi vam donosimo recept za brze, jednostavne, ali veoma ukusne zalogaje od jagoda.

Izgleda divno, mnogo je zdrav, a sa njim donosite malo nečeg neobičnog na svoj sto. Rižoto sa cveklom bi trebao biti vaš novi super dodatak jelima.

Ovakve slastice su naprosto stvorene da nam ulepšavaju druženje uz kafu ili topli čaj. Kombinacije je mnogo, mi vam danas donosimo onu sa orasima, pomorandžom i limunom.

Ovi posebni mafini sa višnjama imaju neobičnu ljubičastu boju i savršen ukus nadopunjen sjeckanim orasima.

Kako sam počela da slušam ovu pesmu zahvaljujući mojoj deci ona mi je stalno u glavi kad zađem u ovo doba godine. Ne mogu da se setim ičega što tako lepo opisuje dolazak jeseni. Ne, ovo nije post sa meditacijama na temu jesen, kao što nije ni o mafinima sa bundevom, iako sa da pomisliti sa slike. Kuća mi...

Kako vam zvuči da omiljene nadeve za savijače, mak, jabuke i orase kombinujete sa prhkim testom i napravite fenomenalni kolač čije je izvorno ime flodni? Nama zvuči fenomenalno.

U nekim krajevima Balkana orasi i med spadaju među svadbene običaje kad mladoženjina majka budućoj snahi donosi orahe i med. Ali, jeste li znali da su orasi i med veoma lekovita kombinacija?

Malko neobičan, veoma zdrav i još više ukusan recept koji sadrži piletinu, brokoli i indijske orahe jednostavno morate isprobati čim pre.

Ako polako ali sigurno pripremate vaš božićni jelovnik neka na njemu svoje mesto nađe i ova fenomenalna torta sa orasima i narandžama.

Nešto slasno za doručak ili zakusku? Da isprobate ovaj francuski tost? Možete ga napraviti sa pekan ili običnim orsaima. Dodajte i malo voća.

Čokoladne kocke sa orašastim plodovima su san svake domaćice, nema miksanja, nema mućenja, nema stajanja kraj šporeta, nema hrpe prljavog suđa, a više su nego ukusne.

Imate viška domaćih oraha? Napravite ovaj super jednostavni puter, koji će biti savršen dodatak uz vaš zdravi doručak.

U posoljenoj vodi kuvati piletinu dok ne omekša. Kuvano meso prebaciti u drugu posudu, tečnost ostaviti na toplom mestu. Meso iseckati na kockice i držati na toplom mestu.

Krekeri i orasi ovaj put preuzimaju ulogu prezli u ovom rolatu, a gljive daju poseban šmek uz špinat, pa ova piletina može da bude samo magično ukusna.

Iako su na lošem glasu zbog visokog nivoa masti i kalorija, nova istraživanja ukazuju da su orasi veoma zdravi i da ne debljaju kako se mislilo. Donosimo novu priču o ovoj zdravoj grickalici i recept za keksiće od oraha.
4

Ako svoju porodicu želite obradovati posebnom večerom, pripremite im ova ukusna i sočna pileća prsa punjena slaninom i orasima. Pravi užitak za svačiji ukus.

Torta naziva Markiza je desert koji potiče iz Rusije i tamo je nezaobilazan deo slavlja i bogatih trpeza. Sastoji se od tankih kora, ukusnog nadeva dulce de leche, meringe, lešnika i glazure od čokolade. Bogato i ukusno baš kao stvoreno za praznike.

Kuglice od suvih šljiva pravite u par poteza. Vrlo su ukusne i zdrave i bez šećera su. Divno, zar ne?