Kamenje u žuči – prirodni lekovi
Kamenje u žuči su otvrdnuća koja se formiraju unutar malog organa koji se nalazi odmah iza jetre, sa desne strane abdomena. Reč je naravno u žučnoj kesi. Mi vam danas dnosimo detaljan vodič kako da se rešite kamenja u žuči na potpuno prirodna način.
Kamenje u žuči može biti različitih veličina, varira od veličine zrna pšenice pa sve do veličine golf loptice. Prema brojnim istraživanjima kamenje u žuči je u stvari stvrdnuti holesterol koji se formira usled viška holesterola u žučnoj kesi. Ostali uzročnici kamenja podrazumevaju visok nivo bilirubina i visoku koncentranciju žuči u žučnoj kesi.
Rizični faktori za formiranje kamenja u žuči su: gojaznost, trudnoća, bolesti jetre, manje fizički aktivan život, ishrana bogata mastima i pojedini oblici anemije. Ljudi koji su stariji od 60 godina kao i određene etničke skupine su pod većim rizikom od dobijanja kamenja u žuči. Mnogi ljudi mogu imati kamenje u žuči dugi niz godina, a da nikad ne saznaju jer mi ne stvara nikakve probleme. Kada kamenje blokira žučnu cev može doći do simpoma kao što su:
- Iznenadna jaka bol s desne strane abdomena.
- Povraćanje i mučnina.
- Nadutost.
- Loša probava.
- Drhtavica.
- Stolica nalik na glinu.
Kamenje u žuči može uzrokovati veoma jak bol i trebalo ba da se leči čim pre i zato ukoliko osetite napad odmah se obratite lekaru. Na svu sreću postoji i mnoštvo prirodnih lekova koji će vam pomoći da sprečite pojavu kamenja, ali i da se rešite onih koji su se već formirali.
Prirodni lekovi za kamenje u žuči
Ukoliko imate kamenje u žuči pre nego pribegnete komercijalnim medikamentima obavezno isprobajte neke od ovih lekova koji su se pokazali veoma delotvornima. Naravno pre toga se posavetujte sa lekarom koji će vam tačno objasniti kakvo lečenje vam je neophodno i da li se kamenje mora tretirati na neki drugi način, kao što je operacija.
Ukoliko kamenje ne blokira žučnu cev onda ih se rešite pomoću sledećih namirnica.
Jabukovo sirće
Zbog kiseline koju sadrži, jabukovo sirće na neki način onemogućuje jetri da proizvodi holesterol koji je glavni krivac stvaranja kamenja u žuči. S druge strane veoma je delotvorno kad je u pitanju rastvaranje kamenja i olakšavanje bolova. Veoma lako se koristi i olakšanje će doneti prilično brzo. Sznajte i “Hrana koja provereno snižava holesterol”.
Priprema:
Pomešajte jednu kašiku jabučnog octa sa jednom čašom soka od jabuke i popijte kad god osetite napad. Ovaj napitak bi trebalo da donese olakšanje za svega 15 minuta.
Drugi način na koji možete koristiti jabukovo sirće jeste da dve kašičice jabukovog sirćeta pomešate sa čašom mlake vode u koju ste umešali i kašičicu sveže ceđenog soka od limuna. Ovaj napitak pijte svako jutro na prazan stomak nekoliko nedelja i kamenje će se rastvoriti, a preventivno ćete delovati i na bolove. Zašto je jabukovo sirće toliko zdravo pročitajte u tekstu “Kako nam jabukovo sirće poboljšava zdravlje”.
Limunov sok
Sledeći veoma delotvoran prirodni lek za prevenciju bolova u žuči jeste sok od limuna pomoću koga možete stvari držati pod kontrolom. Baš kao i jabukovo sirće, sok od limuna sprečava jetru da proizvodi holesterol što ubrzava ozdravljenje i ublažava simptome koji uzrokuju kamenje. Veruje se da pektin iz limunovog soka veoma uspešno leči bolove u žuči povezane sa kamenjem. Pored toga, vitamin C kojim je limun veoma bogat, holesterolu povećava moć upijanja što je sjajno kad je u pitanju otpuštanje otrova iz organizma.
Priprema:
Svaki dan bi trebalo da popijete sveži sok iz četiri limuna i to na prazan stomak, pa sve zalijete čašom vode. Ovu “limunsku terapiju” koristite nedelju dana i sigurno ćete veoma brzo osetiti olakšanje.
Pored ovog načina, sok od limuna možete koristiti i na još jedan proveren način. Pomešajte četiri kašike sveže ceđenog soka od limuna sa čašom mlake vode i pijte svaki dan na prazan stomak, ali u ovom slučaju terapija treba da traje duže od nedelju dana. Nastavite sa tretmanom sve dok ne primetite poboljšanje i dok kamenje ne nestane iz vašeg organizma. Još razloga zašto bi trebalo da pijete vodu sa limunovim sokom otkrijte u tekstu “Pijte vodu sa svežim limunom – zdravo je!”
Pepermint
Pepermint je biljka za koju je poznato kako poboljšava probavu i to na način da stimuliše protok žuči i ostalih probavnih sokova u organizmu. Sadrži komponentu koja se zove terpen koja veoma efikasno rastvara kamenje u žuči. Isto tako veruje se da pomaže kod opuštanja grčeva i ublažavanja akutnih bolova u žuči.
Priprema:
Pepermint koristite u obliku čaja jer je tako najefikasniji. Jednostavno skuvajte šolju vode i dodajte joj kašičicu sušenih listova mente. Sklonite sa šporeta, pokrijte poklopcem i ostavite da stoji najmanje pet minuta. Nakon toga procedite i dodajte kašičicu meda. Čaj bi trebalo popiti dok je još topao. Ovaj čaj pijte dva puta dnevno od četiri do šest nedelja, a za najbolji rezultat pijte ga između obroka. Kako da napravite potpuno prirodnu pastu za zube pročitajte u tekstu “Pasta za zube sa peprmintom i žalfijom”.
Povrtni sokovi
Ukoliko imate problema sa kamenjem u žuči najvažnije je da smanjite ili da u potpunosti izbacite prženu i masnu hranu iz svog jelovnika. Nedelju ili dve pokušajte da se strogo pridržavate dijete baziranoj na sokovima napravljenim od svežeg voća i povrća. Najdelotvornijim se pokazao sok napravljen od cvekle, krastavaca i šargarepe.
Cvekla potpomaže čišćenje jetre i jačanje žučne kese. Krastavac je veoma bogat vodom i sjajno je sredstvo detoksifikacije kako za žučnu kesu tako i za jetru. Šargarepa je veoma bogata vitaminom C i ostalim nutrijentima koji jačaju imunitet. Pročitajte i kako lečiti anemiju pomoću soka od cvekle u tekstu “Lečite anemiju sokom do cvekle”.
Priprema:
Napravite sok od jedne cvekle, jednog krastavca i jedne šargarepe srednje veličine. Možete ih provući kroz sokovnik, a ako nemate sokovnik povrće izribajte i prosedite kroz gustu gazu. Ovaj sok bi trebalo piti dva puta dnevno, pune dve nedelje i primetićete znatno poboljšanje kad je u pitanju bol u žuči, ali i opšte stanje vašeg organizma.
Psilijum
Ova biljka je veoma bogata upijajućim vlaknima i smatra se veoma delotvornim lekom protiv kamenja u žuči i ostalih bolesti vezanih za ovaj organ. To je na prvom mestu zbog toga što se vlakna u psilijumu vezuju za holesterol u žuči i na taj način preventivno deluju na formiranje kamenja.
Pored toga, psilijum je veoma dobar za probavu i obezbediće vam redovnu stolicu što takođe smanjuje rizik od nastanka kamenja i blokade žučne kese. Veoma se često koristi za lečenje opstipacije, stanja koje se često povezuje sa povećanom koncentracijom kamenja u žuči. Ova namirnica je sastavni deo posebne mešavine za suzbijanje apetita i ubrzanje metabolizma, a recept pronađite u ovom tekstu: “Napravite mešavinu koja će vam suzbiti apetit i očistiti organizam”.
Priprema:
Dodajte jednu kašičicu psilijuma u prahu u čašu vode i promešajte da se rastvori. Ovaj napitak bi za najbolje rezultate trebalo da pijete dva puta dnevno, svaki dan dok ne osetite poboljšanje kad su u pitanju simptomi uzrokovani kamenjem u žuči.
Napomena: Kada pijete psilijum onda pripazite da u to vreme pijete i više vode jer je poznato da on ima snažne upijajuće moći i veoma efektno upija tečnost.
Maslačak
Ova skromna biljčica koja raste na gotovo svim površinama gde ima zemlje je veoma zdrava i može se koristiti za razne bolesti, a posebno je delotvorna za lečenje kamenja u žuči. Maslačak sadrži komponentu poznatu pod nazivom taraksacin koja potpomaže lučenje žuči iz jetre. Isto tako, pomaže pri detoksifikaciji i probavi masnoća nakupljenih u jetri. Kada jetra radi kako treba poboljšava se i funkcija žuči i jedno bez drugog ne idu.
Priprema:
Dve kašičice sušenog korena maslačka stavite u šolju i zalijte ključalom vodom. Poklopite i ostavite da stoji pet minuta. Nakon toga, procedite čaj i dodajte kašičicu meda, zbog ukusa, ali i zbog svih beneficija koje organizam ima od meda. Čaj pijte dva do tri puta dnevno, nedelju dana.
Možte pripremiti i čaj od mešavine biljaka. Sipajte dve kašičice belog sleza, jednu kašičicu korena od grožđa, dve kašičice sušenih listova maslačka i kašičicu sušenih listova peperminta. Sve pomešajte u četri šolje kipuće vode, poklopite i ostavite da stoji 15 minuta. Procedite i popijte ovu količinu čaja za jedan dan. Kako da napravite vino od maslačka pročitajte u tekstu: “Vino od maslačka”, a isto tako otkrijte sve lekovite sastojke ove skromne biljčice o kojima smo pisali u tekstu: “Nemojte ignosrisati maslačak”.
Pomoći vam mogu i sveži mladi listovi maslačka koje možete pripremiti na salatu.
Napomena: Dijabetičari bi trebalo da izbegavaju konzumaciju maslačka.
Mlečni čkalj
Ovo je još jedna veoma delotvorna biljka kad je u pitanju lečenje kamenja u žuči. Veoma je bogata gorkom supstancom koja se zove silimarin za koju se zna kako stimuliše proizvodnju žuči. Povećana produkcija žuči kao rezultat donosi smanjenu koncentraciju žuči i pomaže izbacivanje kamenja. Mlečni čkalj je veoma dobar za zdravlje jetre.
Priprema:
Sameljite jednu kašiku semenki mlečnog čkalja u mlinu za kafu tako da dobijete sitan prah. Ako nemate mlin možete iskoristiti avan i tučak. Mlevene semenke stavite u tri šolje vode i stavite na šporet da prokuva. Nakon toga sklonite čaj sa šporeta, poklopite i ostavite da stoji 20 minuta. Na posletku, procedite čaj, dodajte kašičicu meda zbog ukusa i pijte dva do tri puta, nedelju dana.
Možete koristiti i suplemente napravljene na bazi mlečnog čkalja, ali da biste saznali pravu dozu obavezno se savetujte sa svojim lekarom. Neka standardna doza koja se obično propisuje jeste 420 mg ekstrakta mlečnog čkalja podeljena u tri doze tokom jednog dana. Ako suplementi sadrže fosfatidilholin onda bi doza trebalo da bude od 100 – 200 miligrama dva do tri puta dnevno. Ovoj biljčici čitajte i u tekstu “Zaštitite se od raka kože mlečnim čkaljem”.
Ricinusovo ulje
Ricinusovo ulje ima zsita mnogo lekovitih svojstava i njegova primena je prilično široka. Pomoću ricinusovog ulja možete smanjiti broj kamenčića u žuči, a zbog antiupalnih svojstava neutrališe upale i ublažava bolove. Pored toga, ricinusovo ulje veoma pozitivno deluje na imunitet i limfni sisitem.
Priprema:
Lagano zagrejte šolju čistog, hladno ceđenog ricinusovog ulja u tavi. Komadić pamučne tkanine ili gaze natopite u toplo ricinusovo ulje pa ocedite višak. Vlažnu takninu stavite na desnu stranu stomaka, na mesto gde se nalazi žuč. Vlažnu krpicu prekrijte čistom suvom tkaninom pa plastičnom folijom ili kesom. Na sve to stavite termofor i ostavite tako 30-60 minuta. Ovaj tretman ponavaljajte tri puta nedeljno dok ne osetite poboljšanje u potpunosti. Pročitajte i kako da napravite “Detoks jetre oblogama od ricinusovog ulja”.
Kruške
Kruške su veoma zdravo voće i sadrže mnoštvo vitamina i minerala te pomoću njih možete odagnati bolove uzrokovane kamenjem kao i ostale simptome. Pektin koji se nalazi u kruškama na neki način omekšava kamenje napunjeno holesterolom što omogućava da se ono lakše izbaci iz organizma.
Priprema:
Pomešajte pola čaše soka od krušaka sa pola čaše vruće vode, dodajte i dve kašike meda pa sve dobro promešajte. Ovaj sok pijte dva do tri puta dnevno, dve nedelje. Pored toga kruške možete koristiti na još jedna način. Kruške operite i dobro očistite, isecite ih na manje komadiće i kuvajte u vodi 20 minuta, kao kompot. Jedite porciju kompota dva puta dnevno, nedelju dana i sigurno ćete osetiti poboljšanje. Pročitajte i kako koristiti “Kruške za kašalj i prehladu”.
Vino
Sigurno niste očekivali da će se jedno alkoholno piće naći na listi prirodnih lekova, ali je poznato da vino ima mnoga lekovita svojstva. Istraživanja su pokazala da vino preventivno deluje na napade žuči, a ovi zaključci su doneseni na osnovu studije koja je trajala čitavih 10 godina i uključivala je više od 25,000 ljudi. Svi oni koji su pili jednu čašu vina dnevno su smanjili rizik od nastanka kamenja u žuči za čitavu jednu trećinu.
Ukoliko osetite bolove u predelu žuči popijte pola čaše vina i već nakon 20 minuta ćete osetiti olakšanje. Istraživanja kažu da čaša vina dnevno može smanjiti napade žuči za čitavih 40 odsto što je zaista fascinantna brojka.
Upozorenje
Pre nego počnete koristi bilo koji od ovih biljnih lekova koji se nalaze na našoj listi obavezno se posavetujte sa lekarom, posebno ako su u pitanju suplementi jer se u nekim slučajevima ne preporučuju. Isto tako, sa svim ovim biljnim lekovima neophodno je piti puno vode jer voda zadržava žuč u žučnoj kesi i pomaže telu da razloži masti koje mogu pogoršati stanje. Za najbolje rezulatate preporučuje se da pijete od 6-8 čaša vode dnevno.
