Napravite prirodnu kremu protiv ekcema
Ekcem je zaista neugodno kožno obolenje koje se kod većine ljudi pogoršava zimi zbog suvog vazduha, temperaturnih promena, grijanja. Da biste ublažili simptome ekcema pokušajte sami napraviti potpuno prirodnu kremu koja će vam zaista pomoći da lakše pregurate zimu.
Pored raznih kremica i preparata koje možete kosristiti veoma je važno da tokom zime promenite i neke svakodnevne navike.
- Proredite kupanje i tuširanje koje isušuje kožu.
- Pokušajte iz ishrane izbaciti mlečne proizvode.
- Koristite isključivo blage sapune i sredstva za higijenu.
- Održavajte kožu hidriranom.
Recept za prirodnu kremu protiv ekcema pronašli smo na Diynatural blogu.
Potrebni sastojci:
- ½ šolje shea putera
- ½ šolje kokosovog ulja
- 1 kašika meda
- 40 kapi eteričnog ulja lavande
- 5-10 kapi eteričnog ulja čajevca
U posudu koju ste stavili na paru sipajte ulje kokosa i shea puter, pa mešajte dok se u potpunosti ne sjedine i otope. Kad su se otopili, dodajte med, pa pustite da se i on otopi. Na samom kraju kad ste dobili tečnu smesu dodajte eterična ulja i još jednom promešajte.
Ostavite sastojke da se stvrdnu, ali da još uvek budu malo tečni pa ih umutite električnim mikserom da dobijete penastu kremu. Mešajte nekoliko minuta dok smesa ne posvetli, zatim ostavite 10 minuta pa ponovo miksajte i to ponavljajte sve dok ne dobijete penastu kremu nalik umućenim belancima.
Pre nego nanesete kremu na veće delove kože tetstirajte je sa gornje strane dlana da proverite kako će koža reagovati.
Remu nanosite 2-3 puta dnevno na upaljena mesta na koži.
