celijakija

Česte bolesti koje uzrkokuje gluten

Možda vam se poslednjih godina čini da je bezglutenska ishrana čisto pomodarstvo koje praktikuju čak i oni koji nisu ni netolerantni, ali mi vam danas otkrivamo bolesti koje uzrokuje baš gluten.

Bezglutenska hrana – zašto je toliko popularna?

U poslednje vreme se sve više priča o ishrani koja ne sadrži gluten, čak i oni koji nemaju alergiju sve više  koriste bezglutensku hranu. Zašto je to tako? Da li je u pitanju trend ili zdravlje?

Hleb bez glutena – za sve celijakičare

Ako iz zdravstvenih razloga ne smete jesti gluten ili ste jednostavno pobornik paleo ishrane onda morate isprobati recept za ovaj bezglutenski hleb.

Debljate li se zbog celijakije?

Većina ljudi nakon što im bude dijagnostikovana celijakija suoče se sa debljanjem, a u pojedinim slučajevima i sa gubitkom kilograma. Donosimo vam nekoliko saveta kako da priviknete organizam na novi način ishrane bez promene u telesnoj težini.

Treba li da pređete na bezglutensku ishranu?

Bezglutenska ishrana je u poslednjih nekoliko godina postala jedan od najpopulranijih trendova kad je u pitanju ishrana. Otkrivamo vam sve što bi trebalo da znate o bezglutenskoj ishrani posebno ako želite da se hranite na taj način.