Menu 

Helena Nikolić

Helena Nikolić
Ovisnica o informacijama, uvek gladna znanja.

U posljednjih nekoliko dana internetom kruži stari britanski recept za tostiranu vodu, a mi smo odlučili da vam donesemo recept. Ako probate nećete se pokajati jer oni koji su probali tvrde da je iznenađujuće ukusna.

Sigurno ste nebrojeno puta do sad, što od lekara, što od roditelja čuli da je doručak najvažniji obrok koji nikako ne treba preskakati i to je zaista istina. S druge strane veoma je važno i šta jedete za doručak, a mi vam donosimo listu namirnica koje bi trebalo izbegavati.

Ako vam treba otvarač za flaše možda biste sami mogli napraviti jedan, a sve što vam je potrebno su ekser, čekić, klešta i komadić drveta.

Sportska pića koja nam vraćaju energiju i izgubljene elektrolite za vreme vežbanja su sve popularnija, pa ih tako piju čak i deca. Napravite zdravije alternative.

Jedan od najvećih problema trudnica jeste kako da se zdravo hrane, a u današnje vreme kada smo okruženi brzom i industrijski procesuiranom hranom veoma je lako napraviti loš izbor.

Da li su vam kolena slaba tačka i sprečavaju vas da vežbate onoliko koliko biste želeli? Isprobajte ove vežbe osmišljene baš za ljude poput vas.

Najmanje što je potrebno obolelima i preživelima od raka jesu naši nepromišljeni komentari koji će ih možda povrediti i zato pre nego zaustite, razmislite kako će vaš reči uticati na vašeg sagovornika.

Ako treba da otvorite flašu, a pri ruci imate smo list papira može vam biti od pomoći. 

Pored psihičke pripreme za porod veoma je bitna i ništa manje važna, organizacija. Ukoliko vam se „dan D“ približio trebalo bi da vam je bolnička torba uveliko spakovana, ako nije evo kako da je spakujete na pravi način i ne izostavite ništa važno.

Pred zimski period potrebna nam je sva moguća snaga zdravih namirnica da bi sprečili dosadne prehlade. Iskoristite poslednje lubenice i napravite odličan napitak za podizanje energije i imuniteta.

Ako pripremate svečanu večeru i želite da zadivite vaše goste onda naučite i kako složiti salvete na 10 različitih načina.

Kada dođemo u zrelije godine većina ljudi potajno veruje da dobar sexualni život imaju samo mlađi. To je daleko od istine. Za vas ćemo rado razbiti neke od mitova vezanih za seksualni život u četrdesetima.

Trudnoća je period pun pitanja, nedoumica i brige čak i za one žene koje su kroz to prošle, a posebno za novopečene buduće majke. LifePress magazin vam donosi tri najvažnija saveta kojih bi trebalo da se prdržavate tokom trudnoće.

Budite iskreni i priznajte, verujete li ženama koje kažu da nikada nisu držale dijetu, a nemaju ni gram viška? Iako zvuči krajnje neverovatno i to je moguće postići. Otkrivamo vam savete vitkih žena koje zaista nisu nikada držale dijetu.

Ako je vaše dete opsednuto bubama i bubicama, a u skorije vreme slavi rođendan obradujte ga pa njemu i njegovim drugarima napravite posebne kapice koje podsećaju upravo na simpatčne bubice.

Vitamini i minerali su veoma važni za opšte zdravlje svakog čoveka. Saznajte da li vašem organizmu nedostaju određeni nutrijenti i zašto je toliko važno da ih redovno unosimo.

O ishrani ne razmišljamo preterano dok smo u mlađim godinama, što nije baš pametno. Trebalo bi da počnemo sa zdravom ishranom pre nego se nezdrav način života odrazi na naše zdravlje.

Ako planirate romantičnu, poslovnu večeru ili neobavezno druženje sa prijateljima, sveće su nezaobilazan detalj. LifePress magazin vam donosi mnoštvo sjajnih ideja kako da dekorišete sto i napravite opuštenu, ako treba i romantičnu atmosferu uz pomoć sveća.

Kamilica je čaj kome se uvek okrećemo kad nam je potreban mir i opuštanje. Ali, jeste li znali šta sve možemo lečiti kamilicom? Mi ćemo vam reći.

WC šolja je sastavni deo naših života i jednostavno je ne možemo zaobići niti jedan dan. U WC šolji završavaju mnoge stvari koje lako mogu izazvati probleme, a mi vam donosimo spisak onoga što nikako ne bi trebalo tamo da završi.