Menu 

LifePress Magazin

LifePress Magazin

Iako nam je zima pred pragom i pitanje je trenutka kada će zablistati u punom sjaju, vi se radujte suncu i svakom njegovom tračku koje se pojavi ovih dana.

U ovo jesenje – zimsko doba svi smo nešto skloniji depresiji i anksioznosti. Upravo iz tog razloga isplanirajte novi odmor na stranicama vašeg dnevnika.

Jeste li jedna od osoba koja uvek razmišlja tri koraka unapred, koja ništa ne prepušta slučaju i neverovatno je organizovana? Šta mislite da se za promenu, prepustite haosu?

Ako uskoro očekujete prinovu, onda na ove lepe stranice u vaš dnevnik upišite sve ono što vas plaši kad je u pitanju vaša trudnoća ili period nakon što se beba rodi.

Jeste li primjetili kako se život sastolji od krugova sa kojima je potrebno držati korak da ne bi ispali iz ravnoteže? Ova mandala će vam pomoći da se vaši krugovi života usaglase.

Iako ovo nije preporučljivo da se radi uvek, povremeno je svet zaista neophodno pogledati kroz roza naočare da bi životu vratili polet i pozitivno razmišljanje.

Imate zadatak da na list vašeg dnevnika napišete listu obaveza koje vas danas očekuju. A kad ste završili sa pisanjem, precrtajte najmanje dve koje ćete preskočiti i zameniti nekim zabavnim aktivnostima.

Iako mnogi tvrde da važne datume ne treba obeležavati pod sveku cenu, da ne treba biti rob navika čak ni u tom segmentu, mi smatramo da bez obzira hoćete li ih obeležavati ili ne, te datume pamtite.

Kad ste poslednji put probali nešto novo? Kad ste poslednji put nešto naučili, edukovali sami sebe. Rad na sebi je veoma važan i on ne treba da prestane sa školovanjem.

Ova mandala će vas sigurno podstaći da probudite dete u sebi, da koristite što više živih boja i probudite sopstvenu maštu baš kao u detinjstvu.

Danas zaboravite na dijetu, odricanje od omiljene hrane i svega ostalog u čemu uživate. Pogledajte se u ogledalo i u dnevnik zapišite šta vam se to na vašem telu najviše dopada.

Koje su to tri najvažnije grane vašeg života. Neka svaki krak ovog trougla koji dominira na ovoj mandali predstavlja jedan taj važan segment.

Jeste li jedna od onih osoba koja uvek na drugo mesto stavlja zabavu iza nekih manje važnih obaveza po kući? To bi trebalo da promenite čim pre, jer je zabava veoma važna i posvetite joj poseban deo u vašem dnevniku.

Da biste nove veštine zaista savladali treba da znate kako pravilno da učite. Ova mandala će vam pomoći da se oslonite da sopstvene resurse i instinkte i naučite kako da ih koristite. 

Sigurno nemate baš svaki dan vremena da kuvate ručak od početka do kraja i zbog toga nemojte da se osećate krivima, ali je veoma važno da bar jednom tokom radne nedelje napravite bogati, domaći i zdrav ručak za vaše ukućane. U svoj dnevnik stavite podsetnik na to.

Mandale koje su pravougaonog oblika obično kriju tajnu jednostavnosti. One će vam pomoći da shvatite kako je tajna uspeha i sreće veoma jednostavna i kako vam se nalazi na dohvat ruke.

Sećate li se trenutaka u životu kad ste bili najsrećniji? Koliko često evocirate te uspomene i srećne trenutke? U vaš dnevnik jednu stranicu posvetite upravo tome – evociranju uspomena.

Sigurni smo da se i vaš život sastoji od mnoštva različitih grana i oblasti između kojih je komunikacija ponekad veoma loša. Ova mandala će vam pomoći da sve rasute latice života skupite u divan cvet.

Činjenica je da živimo u prilično površnom svetu i veoma je teško zagrebati ispod površine. Nađite dubinu u svom životu i emocijama, ne plašite se da zavirite u najskrivenije uglove svoje duše i otkrijete šta se tamo nalazi.

U današnje vreme od žena se zaista mnogo očekuje, da budu brižne majke, supruge, ali i da budu veoma uspešne poslovne žene. Nameću nam se neka pravila zbog kojih nam se život sveo na onu čuvenu reč – multitasking. U dnevnik misli danas zapišite šta biste mogli uraditi za sebe.