Umor

Promene životnih navika za olakšanje simptoma lupusa

Lupus je autoimuna bolest za koju nema leka, ali ljudi koji od nje boluju pomoću promena načina života i životnih navika uspevaju simptome svesti na minimum i koliko-toliko normalno živeti. Donosimo neke savete koje možete pokušati primeniti još danas.

Prirodni načini da se rešite podočnjaka i umirite umorne oči

Umor, dehidracija i nezdrav život lako se vide u očima ili tačnije ispod očiju. Pročitajte kako da se rešite podočnjaka i odgnate umor sa očiju.

Trikovi pomoću kojih ćete sakriti umor

Ako ste vi jedna od onih osoba kojima se na licu ocrtava najmanji umor i nedostatak sna onda svakako treba da znate trikove kojima ćete prikriti tragove umora i nespavanja. Mi ih imamo nekoliko koji će vam biti od velike pomoći.

Trudnoća i proleće

Svaka trudnica bez obzira na to da li proživljava prvu ili treću trudnoću brine određene brige posebno u ovo prolećno vreme kada bi više vremena provodila napolju i bila aktivnija.

Kako da se nosite sa umorom tokom trudnoće

Kad ste ostali u drugom stanju sigurno ste razmišljali kako jedva čekate da ceo sveta sazna za vašu vest, da sredite sobu za bebu, kupujete garderobicu, a na kraju sve što želite jeste da spavate. Otkrivamo kako da izađete na kraj sa umorom tokom trudnoće.

Kako da „pregurate“ poslepodnevni umor

Ručak je prošao, druga kafa je davno popijena, ostalo vam je još pola radnog vremena, a vama su kapci sve teži i teži. Zvuči poznato?

Kako prezaposlenost utiče na vaše zdravlje

U današnje vreme, ostajanje na poslu mimo radnog vremena postalo je učestalo za mnoge ljude. Nažalost, prezaposlenost može imati veoma negativne posledice na vaše zdravlje, sreću i uopšte kvalitet života.

Prirodnim mirisima izbrišite umor

Svi smo doživeli “napad” umora, pad snage i osećaj kao da vas je pregazio voz. Nije vam potrebno 10 šoljica kafe – mirisima izbrišite umor.

Jastučić za oči koji odnosi stres i umor

Kada dođete umorni s posla, kada su vam oči umorne i natekle, želite samo da neko ili nešto sve to izbirše jednim potezom. Ovaj jastučić vam baš možda može pomoći u tom.