Menu 

Saznaj o Zdravlju

Širom sveta je poznato da je oktobar mesec kada se podiže svest žena o borbi protiv raka dojke. Ali, jeste li znali da je oktobar i “mesec bez GMO hrane”?

Previše mesa nije preporučljivo, a proteine možemo dobiti i na mnoštvo drugih načina. Pročitajte kako da poboljšate ishranu i jedete manje mesa.

Kada jetra moli za pomoć na vama je da odgovorite i pružite joj pomoć. U suprotnom ignorisanjem možete trajno narušiti zdravlje. Saznajte koji su to znakovi, koji govore da je vreme za hitan detoks jetre.

Ne samo zbog kilograma, šećer bi trebalo da izbacimo iz ishrane iz mnogo drugih razloga, a mi vam danas donosmo neke za koje možda niste znali.

U današnje vreme, ostajanje na poslu mimo radnog vremena postalo je učestalo za mnoge ljude. Nažalost, prezaposlenost može imati veoma negativne posledice na vaše zdravlje, sreću i uopšte kvalitet života.

S porastom zanimanja koja zahtevaju višečasovno sedenje pred računarom poprilično je porastao broj ljudi koji imaju problema s vidom. Utiču li računari zaista na zdravlje očiju?

Još uvijek se vode rasprave između stručnjaka o tome da li su mobilni telefoni štetni po naše zdravlje. Gdje god da je istina, vi se ipak vodite savjetima za sigurniju upotrebu mobilnog telefona.

Imate li problema sa glavoboljama? Pijete li tablete čim osetite da bi mogla da napadne? Naučite šta možete uraditi da bi preventivno sprečili glavobolje i kada je vreme za lekara.

Od sunca se možete zaštiti odabranom hranom i podići odbrambeni zid zahvaljujući kojem se više nikada nećete vratiti sa kupanja sa opekotinama.

Ako ste se opustili kad je vežbanje u pitanju, pa vam ustajanje rano ujutro da trčite, ili odlazak u teretanu nakon posla izgleda kao nemoguća misija probajte poslušati naše savete i vratite se na pravi put.

Polako ali sigurno smo ušli u 2014. godinu. Neka ova godina bude godina zdravih navika koje ćete početi usvajati od samog starta.

Da li ste znali da Primal Living i Primal Lifestyle može pozitivno uticati na bolesti sa kojima se veliki broj osoba suočava u današnje vreme? Hajde da vidimo šta može učiniti za Vas.

Mnogi koji imaju problema sa vidom radije nose kontaktna sočiva nego naočare, ali često budu i nemarni kada je u pitanju održavanje i briga o sočivima i očima.

Detoksikacija znači novi život, vitalnost i energičnost. Sve su to reči koje savršeno opisuju prolećno čišćenje da svom organizmu date vetar u leđa pripremite ga prolećne i letnje aktivnosti. Donosimo vam savete za detoksikaciju organizma.

Jeste li čuli za pse koji se koriste u medicinske svrhe kao terapija koja podstiče brže ozdravljenje? Saznajte da li je i vama potreban pas da brže ozdravite i lakše podnesete svoju bolest.

Prvo nam je nametnuto da nam se život svede na posao, kuću, jurnajvu, a zatim su nam pod nos stavljeni razni tretmani i kure koji za samo par dana rešavaju sve naše probleme.

HPV vakcina je namenjena prevenciji određenih vrsta karcinoma i ostalih bolesti koje izaziva HPV virus. Centar za kontrolu i prevenciju bolesti preporučuje roditeljima da vakcinišu svoju decu između 11. i 12. godine i to ne samo devojčice već i dečake. Više o ovoj vakcini pročitajte u tekstu “Sve što treba da znate o vakcinama za HPV virus”.

Razlog nesanice uglavnom ne leži u fizičkom već u psihičkom problemu i načinu života. Evo nekoliko saveta kako da umirite misli pred spavanje.

Ukoliko se pije u normalnim količinama kafa je porilično dobra po naše zdravlje, a nekim ljudima predstavlja jedini izvor antioksidanata u toku dana ako ne vole sveže voće i povrće.

Glavni motiv da pazimo šta jedemo, kod većine ljudi, je briga za kilograme. Može li vas strah od gubitka pamćenja i nezavisnosti navesti da razmislite da li je ono što se nalazi na vašem tanjiru zaista dobro za vas?

Zdravlje

Nekada su se žene razbuđivale i negovale umivanjem prolećnim cvećem. Jutro su dočekivale nasmešene i rumene. Upijte proleće celim telom – napravite kupku od sezonskog cveća.