Saznajte jeste li depresivni ili samo nesrećni
Većina ljudi koji misle da ih muči depresija su ustvari samo tužni. Kako da prepoznate tugu od depresije? Šta kažu stručnjaci?
Zimi uglavnom imamo manje snage, dani su kraći, hladno je. U većini slučajeva smo letargični, nigde nam se ne ide i potrebno nam je više sna. Kad se to desi obično se zapitamo šta nam se dešava pa simptome podelimo sa starim dobrim Guglom koji nam kaže da patimo od depresije.
By: Ansel Edwards
Koja je razlika između depresije i „obične“ tuge?
Depresija je klinička bolest, dok je tuga stanje duha. U depresivnim stanjima čovek ima simptome poput usporenih misli, nema nade za budućnost i nemogućnost da oseti zadovoljstvo pa čak i suicidalne misli. To su sve simptomi koje nesrećni ljudi nemaju, kažu psiholozi.
Kada je potrebna medicinska intervencija?
Na tržištu postoje mnogi medikamenti koji uspešno pomažu pacijentima da pozitivnije gledaju na život. Ponekad je dovoljna samo terapija razgovorom. Nisu uvek tablete prvi izbor. Depresija je bolest koja treba da se leči, ali lek za tugu ne postoji.
Ako znate zbog čega ste tužni i ako znate šta vas može učiniti srećnim to znači da niste depresivni nego „samo“ nesrećni. OVDE pročitajte kako da se borite protiv depresije na prirodan način.
