Iako mi žene volimo da slušamo savete stručnjaka kad je lepota i nega tela u pitanju, nekako nam je bitnije da skupljamo savete i iskustva „običih žena“. Upravo takvih, neverovatnih 15 saveta koji će vam biti od velike pomoći donosi vam LifePress magazin.
Kupine su veoma ukusno bobičasto voće koje raste u grmlju punom trnja, a rasprostranjeno je širom planete. Kupine važe za voće sa najviše dijetalnih vlakana.
Iako smo za vreme praznika malo previše uživali u poslasticama, to ne znači da do sledeće zime treba da zaboravimo na pripremanje ukusnih slatkih jela. Današnji recept je više nego fenomenalna pita sa orasima i brusnicama.
U ove divne aromatične kolačiće po originalnom receptu idu pekan orasi, ali pošto ih je kod nas jako teško pronaći, nećete pogrešiti ako budete koristili obične orahe.
Ovo je jedan od najzdravijih recepata za rolat od jabuka. Testo je napravljeno od mlevenih badema i lanenih semenki, a tu su i nezaobilazni orasi i cimet.
Orašasti plodovi kao omiljena grickalica savršeno se slažu uz slana i slatka jela. Obucite im novo odelo – bilo da ih volite samo u slatkim ili slatko-slanim varijantama.
Mirisna, mekana i ukusna štrudla sa orasima je poslastica koja nas vraća u detinjstvo, seća na neke lepe dane provedene kod bake, na sigurnost i ljubav. Donosimo vam divan recept za štrudlu sa orasima.
Ovo su jednostavno savršene grickalice za zimsko doba, jednostavno se pripremaju, a sigurni smo da će vaši gosti tražiti recept. Poslužite ih za novogodišnju žurku ili za neko neobavezno druženje.
Prokelj je pomalo zapostavljeno, ali veoma zdravo povrće koje možemo pripremati na mnoštvo različitih načina. Jedan od njih je ukusni dinstani prokelj sa brusnicama i orasima.
Ovako pripremljen prokelj možete poslužiti kao toplu salatu ili kao prilog uz neko mesno pečenje. Originalni recept možete pogledati na Rachelschultz blogu.
Potrebni sastojci:
450 g prokelja, očišćenog i prerezanog na dva dela
2/3 šolje...
Orašasti plodovi su među omiljenim zdravim grickalicama, ali možete ih pretvoriti u sasvim nova jela, koja će vas iznenaditi i ukusom i mogućnostima primene.
Ako ne želite da unosite nepotrebne kalorije, a opet želite da se zasladite onda obavezno isprobajte recept za ove zdrave ovsene kocke sa bananama i orasima.
Dva glavna uzročnika smrtnosti trenutno u svetu, kad je u pitanju prirodna smrt, su srčana obolenja i možda udar, a oboje su povezani sa povišenim holesterolom. Septembar se u svetu obeležava kao mesec edukacije o holesterolu i zato vam mi otkrivamo sve što treba da znate i kako da ga snizite prirodnim putem.
Zasladiti se na zdrav način je sigurno jedna od najboljih opcija posebno ako pazite na kalorije. Mi vam donosimo recept za brze, jednostavne, ali veoma ukusne zalogaje od jagoda.
Ovakve slastice su naprosto stvorene da nam ulepšavaju druženje uz kafu ili topli čaj. Kombinacije je mnogo, mi vam danas donosimo onu sa orasima, pomorandžom i limunom.
Prev
