Bol i oticanje koje uzrokuje sinusna infekcija su veoma neugodni i pomalo misterija. Ako vas muče sinusne infekcije onda ste na pravom mestu jer vam mi donosimo kako da se borite protiv ove bolesti potpuno prirodnim lekovima.
Konačno je stiglo vreme da isprobavamo razna jela na kašiku, jer je leto i zvanično završilo. Naš današnji predlog za ručak je kari čorbica sa piletinom i povrćem. Okrepiće vas, a zaista je ukusna. Obavezno isprobajte.
Dobra hidratacija je veoma bitna za opšte zdravlje organizma, ali šta kad nam se baš ne pije voda? Otkrivamo vam nekoliko korisnih saveta koji će vam pomoći da budete dovoljno hidrirani tokom dana, a koji ne uključuju pijenje vode.
Zahladilo je što sam ja odmah i dočekala ne bi li ispekla ovaj odlični svinjski file. Ovako pripremljen vrlo je mekan a još možete uz njega ispeći mlade krompire i tikvice.
Svinjski file u...
Ovo jelo je kao stvoreno za neke svečanije prilike kada želite istaći svoje kulinarsko umeće. Nije preterano komplikovano za pripremu, ali zato izgleda zaista senzacionalno. Evo kako da napravite povrtni terrine.
Kada biste sada pogledali u svoje smeće, šta biste tamo pronašli? Nekoliko uvenulih voćki, plesnjivi sir, pola kutije pokvarenog sosa od paradajza ili ostatke jučerašnjeg ručka? Iako se pojedinačno svi ovi odbačeni proizvodi ne čine kao velika šteta, kada se sve izbroji, to su ipak velike količine odbačene hrane.
Kako biste sprečili nepotrebno rasipanje hranom, a pri tome uštedili i koji...
Za ove gljive punjene tunjevinom možemo samo reći – njam. Ovo su zalogajčići, koje ćete praviti iznova i iznova. Ništa komplikovano, a ukus je novo otkriće za vaša nepca.
Ovo je samo jedan u nizu brzih i jednostavnih recepata koji su nam pravi spas kad nemamo previše vremena za kuvanje. Neka se na trpezi za vaš sledeći ručak nađe ova pržena riža sa piletinom.
Kad je u pitanju zdrava ishrana jedna od najvažnijih stavki jeste da jedete sezonsku hranu jer je takva hrana verovatno uzgojena na što prirodniji mogući način. Otkrijte koje to prolećno sezonsko povrće.
Fenomenalna torta od povrća je nešto što ovih dana jednostavno morate probati. Jelo iz snova za sve vegetarijance, ali veoma lako isto to može postati i onima koji obrok bez mesa ne mogu zamisliti. Stiže recept.
Sirova hrana pored toga što će vam pomoći da smršate, sačuvate svoje zdravlje i ojačate imunitet, uštedeće vam vreme kad je u pitanju priprema hrane. Evo zašto bi češće trebalo da jedete namirnice u sirovom, ne u kuvanom obliku.
Ovi sokovi od povrća, ako ih budete koristili svakodnevno, mogu vam značajno pomoći da skinete kilograme.
Zravo skidanje kilograma podrazumeva pravilnu ishranu i bar jedan efektni i zdravi napitak, koji ćete konzumirati svakodnevno. Ne morate čak ni drastično da menjate prehrambene navike, samo budite malo obazriviji kada je odabir hrane u pitanju (manje slatkiša, šećera, gaziranih sokova, masne i...
Brzi način života, sputava nas u gotovo svemu pa tako i u zdravoj ishrani. Hranimo se uglavnom „s nogu“ ne mareći za kalorije i nezdrave supstance, jer naprosto nemamo vremena da razmišljamo. Promenite to uz naše savete.
Prev
