Aromaterapija u vašem domu

Autor: Jelena Računica

Aromaterapija ne samo da vam kuću pretvara u malu mirisnu oazu, nego vam pomaže da lakše zaspite, podignete rasploženje, smiri vas…

By: L.C. Nøttaasen

Od svih pet osetila koje imamo njuh je verovatno najmoćniji. Samo mali dašak poznatog  mirisa u vazduhu može nam podstaći memoriju, dok nam određeni mirisi trenutno mogu popraviti raspoloženje. Veruje se da se aromaterapija koristi još od 11. veka. Aromaterapija jednostavno iskorištava sve dobre uticaje mirisa na ljudski organizam i poboljšava nam fizičko i psihičko zdravlje.

 Aromaterapija vaš dom čini zdravijim mestom za život.

Na tržištu se pojavila modernija verzija potpurija, a to su dekorativni kamenčići, komadi stakla i keramike obogaćeni mirisnim uljima. Na ovu ideju došao je Esteban Paris. Ovi kamenčići ne samo da divno mirišu, već su i veoma dekorativan komad za vaš dom. Kamenčići mogu mirisati na na cimet, koji neutrališe neugodne mirise, detelinu, koja poboljšava memoriju i sandalovinu, koja stimuliše imuni sistem i brani nas od glavobolja i depresije.

By: Gerold Schneider

Vi takođe sami možete napraviti sredstvo aromaterapije na veoma jednostavan način. U jednu veću flašicu sa raspršivačem naspite destilovanu vodu i nakapajte nekoliko kapi omiljenog eteričnog ulja. Našpricajte vazduh u vašoj kući ovom mirisnom vodom nekoliko puta u toku dana.

Za spavaću sobu vam preporučujemo aromaterapiju sa mirisom limunske trave, jer neutrališe neugodne mirise, a za romantični ugođaj odaberite ružu. Za radnu sobu najbolja je aromaterapija sa mirsom bosiljka, jer će vam njegova aroma pozitivno uticati na koncentraciju. Ako vaše mališane muči brohitis ili kašalj neka spavaju u sobi okruženi mirisom bora ili ruzmarina. Oporaviće se mnogo brže i mirnije će da spavaju.

Najbrži i najlakši način da od svoje kuće napravite mirisno mesto su suve grančice lavande povešane po celoj kući ili mirisne sveće koje možete kupiti u skoro svim prodavnicama.

Ako imate svoje ideje kako na prirodan način ulepšavate vaše okruženje, napišite nam ovde  da podelimo sa svim čitaocima ili nam ostavite ideje u komentarima.