Menu 

Helena Nikolić

Helena Nikolić
Ovisnica o informacijama, uvek gladna znanja.

Ako spadate među ljude koji obožavaju žvake i žvađu ih uvek posle jela ili iz dosade onda će vam sigurno biti drago kad vam kažemo da iste te žvake mogu pozitivno uticati na zdravlje.

Instagram je društvena mreža za delenje fotografija koja je posebo popularna među selebritijima širom sveta. Zbog velike popularnost Instagrama postoji i nova opcija pomoću koje fotografije sa ove društvene mreže možete preslikati na kožu u vidu privremenih tetovaža.

Decu od malih nogu treba učiti da štede i da imaju pravilan odnos prema novcu. Prvi korak ka štednji neka bude zajedničko pravljenje kasice-prasice.

Krenuli ste na put, zaboravili ste spakovati četkicu za zube? Evo nekoliko neobičnih alternativnih rešenja kako da očistite zube u hitnim slučajevima.

Ako vam nakon izlaska iz bolnice treba mali podsetnik kako da promenite pelenu vašoj bebi, evo sjajnog video tutorijala.

Ako na poseban način želite obeležiti Valentinovo onda obavezno napravite ukrase od papira u obliku 3D srca. Nije teško.

U svetu roditeljstva grčevi mogu biti uzrok mnogih neprospavanih noći.

Ova pahulja će vašoj jelki dati posebnu zimsku notu, a napravićete je poprilično jednostavno i brzo samo ako pažljivo pratite video tutorijal koji smo za vas pronašli.

Ne sviđa vam se izgled vaših nadlaktica, a nikako ne stižete u teretanu? Mi imamo veoma praktično rešenje. Ojačajte mišiće ruku svakodnevnim poslovima.

Iako možda niste ljubitelj voća i povrća, za vreme trudnoće trebalo bi da jedete što raznovrsniju hranu. Nemojte skrivati povrće u sosevima i čorbicama, jedite ga u obliku kada je njegov ukus jasno definisan, jer su istraživanja pokazala da bebe još u stomaku razvijaju ukus za hranu.

Izgleda li vam držanje dijeta kao borba protiv vetrenjača? Čini li vam se da radite sve što treba, a da se mrski kilogrami ne tope? Svi smo kroz to prošli, ali ne brinite, mi vam donosimo rešenja.
3

Trčanje je jedan od najednostavnijih i najlakših načina da u svoj život uključite redovnu fizičku aktivnost. Nije vam potrebna posebna oprema, članarina niti specijalni uslovi, a korist je višestruka.

Jedan od najčešćih problema koji ljudi imaju kad su u pitanju bubrezi sigurno je kamenje koje se stvara unutar ovog organa. Evo nekoliko saveta kako da se rešite kamenja u bubregu prirodnim putem.

Ako vam je hitno potreban kozmetičar, a nemoguće je da do njega dođete nemojte paničiti već se osvrnite oko sebe i pogledajte šta možete iskoristiti da smirite situaciju. Evo šta vam može pomoći.

Ko je to tačno rekao da zakuske na zabavama moraju biti slane? Ako želite nešto drugačije, kao zakusku za vašu zabavu napravite slatke rolnice sa jabukama.

Ako želite skinuti kilograme, oblikovati mišiće ili poboljšati vaše navike u ishrani, kardio vežbe su uvek sjajan izbor. Mi smo vam pronašli sedam vrsta kardio vežbi, pronađite se i odredite koje vam najviše pašu.

Sezona slava i slavlja samo što nije, a kad su u pitanju velike gozbe sa mnogo ljudi recepti za kolačiće i slatkiše koji se ne peku su više nego dobrodošli.

Osvežavajući sprejevi za lice su sjajan način da kožu održite hidriranom, da probudite sva čula, a ujedno i da se rashladite. Evo kako vas Care2 savetuje da ih napravite sami.

Stigle su nam vrućine i upravo njima treba prilagoditi našu ishranu da bi lakše pregurali dan. Zato mi imamo „Vodič za tropske dane“ u sklopu koga vas savetujemo kako da lakše “preživite” vrućine, hranite se zdravo.

Reč koja će se u narednih mesec dana sigurno najviše koristiti u domovima širom regiona, ali i sveta je svakako živeli. Mi vam danas donosimo brzi kurs stranog jezika i učimo vas kako se kaže živeli u zeljama širom sveta.